肯定自我

　　一個(gè)能肯定自己、尊重別人的孩子，會(huì)有更大機(jī)會(huì)享受健康身心和愉快的社交生活。他們和人交往時(shí)，能自如地調(diào)節(jié)關(guān)系。要學(xué)會(huì)肯定自己，就要學(xué)會(huì)——

　　1.接受自己

　　父母可以通過(guò)和孩子的溝通、別人的評(píng)語(yǔ)、參與游戲活動(dòng)時(shí)的表現(xiàn)，讓孩子清楚自己生理、心理、能力等各方面的強(qiáng)勢(shì)弱勢(shì)，同時(shí)建立一個(gè)接受自己強(qiáng)勢(shì) 弱勢(shì)的態(tài)度。只有父母坦誠(chéng)地引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)自己的強(qiáng)勢(shì)弱勢(shì)，并且認(rèn)識(shí)到所有人都有各自的強(qiáng)勢(shì)弱勢(shì)，孩子便會(huì)明白，沒有一個(gè)人是十全十美、無(wú)懈可擊的，他才會(huì) 很自然地產(chǎn)生自我接納的態(tài)度。

　　這樣還有一個(gè)好處，就是孩子自己和他人才會(huì)對(duì)他有正面與實(shí)際的期望，不會(huì)向他施以太大壓力，比如非要讓一個(gè)生性靦腆的孩子在陌生的客人面前表演節(jié)目。

　　2.鼓勵(lì)自己

　　每個(gè)人每天經(jīng)歷那么多人與事，要想讓別人知道自己的每個(gè)成就并加以贊許，是件不可能又容易令人失望的事。所以，從幼兒時(shí)期就告訴孩子，首先做自己的好朋友，對(duì)自己感到滿意的行為進(jìn)行自我贊賞，遇到挫折時(shí)鼓勵(lì)自己，自己打氣，這樣的孩子當(dāng)然能夠肯定自己了。

　　不過(guò)，父母最好也能注意到孩子的行為表現(xiàn)，比如他能逐漸獨(dú)立處理自己的事情，可以適當(dāng)?shù)赜枰钥隙ê图为?jiǎng)。

　　3.充實(shí)自己

　　認(rèn)識(shí)自己，接納自己是基礎(chǔ)，能努力不懈地充實(shí)自己，克服弱點(diǎn)，發(fā)揮長(zhǎng)項(xiàng)，才能維持自我肯定的狀態(tài)。父母多帶孩子參加戶外活動(dòng)或訓(xùn)練，鼓勵(lì)孩子多看書多發(fā)問(wèn)，都是讓孩子充實(shí)自己的好方法。

　　孩子的自信心，是要通過(guò)“自我照顧”的成長(zhǎng)任務(wù)建立起來(lái)的。這包括個(gè)人生活起居的常識(shí)和技能，比如當(dāng)一個(gè)兩歲的孩子會(huì)自己拿勺吃飯時(shí)，完成這個(gè)“自我照顧”的任務(wù)，對(duì)他來(lái)說(shuō)就是一個(gè)充實(shí)自己的過(guò)程，非常有成就感，也就增強(qiáng)了自信心。