林玟瑩,林玟瑩講師,林玟瑩聯系方式,林玟瑩培訓師-【中華講師網】
        
    
            
    
                
                
    企業與人生幸福的心靈導師
    
                
            
    
            
    
                
    
                    
    
                        
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    林玟瑩:讓你更健康快樂的9件小事
    
                            
                        
    

                        
    
                            2016-01-20
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                            【讓你更健康快樂的9件小事】1. 保持充足睡眠；2. 了解并培養情商；3. 停下來休息一會兒；4. 盡可能少吃糖；5. 找到一項你真正喜愛的運動；6. 適時放下手機；7. 多喝水；8. 親自下廚；9. 放寬心，別多慮。
                        
    
                    
    
                    

                    

                    
                    



    
    
    
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