客戶：吉祥航空 地點：上海市 - 上海 時間：2012/5/31 0:00:00 人的所作所為、所言所行，幾乎都離不開情緒因素，這也是我們無法逃脫與避免的，只要是正常人，就有面對情緒的必要，因為情緒的好壞與管理的品質，直接影響了我們的人際關系、工作表現、決策品質、溝通表達、身體狀況、兩性相處與、親子互動，與職場中關鍵的成功因素，都離不開情緒的關連。更重要的是錯的的情緒干擾所延伸下來的錯誤認知，乃至于偏執(zhí)性格的養(yǎng)成，更可以說是對我們自己與人我互動的關系產生無所不在的影響，真的需要我們好好的去厘清。而壓力是情緒的一種型態(tài)，在厘清情緒的原理與掌控技巧之后，便可以透過對壓力源的厘清，而有效管理壓力了。林玟瑩老師以及豐富的授課經驗與專業(yè)的諮商技巧，可以簡單而有效的強化你應付壓力的技巧，建立員工對情緒與壓力的正確認知，從根本面讓你了解情緒與壓力的架構與原理，避免只是表面化的處理情緒與壓力的問題，讓學員能積極管理情緒與壓力而非被壓力與情緒所管理。