臨床觀察：真氣運行養生實踐方法治療痹證30例 甘肅省中醫院 席書賢 真氣運行養生實踐方法是我省李少波主任中醫師首創的一種內養功法。十余年來，在用于治療多種慢性難治性疾病方面效果良好。今將我院自1989～1992年以該法治療痹證患者30例的結果，分析討論如下： 一、一般資料 本組30例中男性16例，女性14例；年齡最大60歲，最小23歲；病程最長20年，最短不足6個月。其中類風濕性節炎24例，風濕性關節炎3例，退行性骨關節病3例。主要臨床表現為關節、筋骨、肌肉疼痛或腫脹、麻木、重著、強硬，以及關節屈伸不利、畸形和肌肉萎縮。 二、治療方法  所有病人均集中練功，由帶功老師輔導，每日練功3次，每次40分鐘。每10天小結一次練功后的感覺和治療效果。練功已達到通督目的的，以后必須持之以恒，循乎自然，功夫越深，效果越好。 三、治療效果 臨床治愈11例(疼痛、腫脹、僵硬均消失、功能狀態正常)；顯效8例(疼痛、腫脹、僵硬明顯減輕，功能狀態明顯改善)；有效10例(疼痛、腫脹、僵硬均有減輕，功能狀態略有改善)；無效1例(疼痛略有減輕或無變化，腫脹、僵硬、功能狀態均無變化)。 四、討論 《素問·痹論》篇指出“風寒濕三氣雜至合而為痹”。《靈樞·百病始生篇》又曰：“卒然逢疾風暴雨而不病者，蓋無虛”。風寒濕氣，無時不有，而非人皆為痹，氣血調和則邪不可干。“邪之所湊，其氣必虛”。病痹者，總以脾虛生內濕，外濕易侵；血虛生內風，外風易入；陽虛生內寒，外寒易襲；陰虛生內熱，外熱易犯；氣虛生瘀血，與風寒濕熱痰濁相合，留于經脈，停滯關節不通，則出現肌肉、關節、筋骨的疼痛、麻木、重著、腫脹以及關節僵硬變形，故痹證為本虛標實之癥。其治療，林佩琴說：“痹癥治法總以補助真氣，宣通經絡，使氣血流暢，則痹自己”。真氣運行養生實踐方法則以其特定的凝神調息狀態下的“呼氣”為手段，調整呼吸，培養真氣，通過旺盛的真氣運行以疏通經絡，調和氣血，藉以抵御和祛除邪氣，促使經絡通、氣血和、關節利、痹病除。