實驗報告：真氣運行養生實踐方法對人體機能及生化調節的實驗研究 在甘肅省科委、教委有關領導的關心和支持下，由甘肅中醫學院院長、中國中醫學會基礎理論委員會委員、內經委員會委員、中國民間中醫醫藥研究協會真氣運行研究專業委員會委員張士卿教授，中國保健科學技術學會老年醫學研究會副理事長、醫藥保健研究會副理事長、甘肅省生理學專業委員會主任委員、甘肅中醫學院生理教研室主任劉家駿副教授，中國保健科學技術學會老年醫學內科專業委員會委員、甘肅中醫學院內經教研究室鄧沂講師，以及甘肅中醫學院生化教研室主任齊文萱副教授、生物教研室副主任劉麗莎副教授等組成的課題組，在四年多的時間內，用現代醫學科學語言，從神經、內分泌、生化、免疫、血液、微循環、血流動力學和生物節律等諸多方面闡述了“真氣運行養生實踐方法”對人體生命活動的影響，并初步探討了其作用機理。特別值得一提的是所有參加本課題功法訓練的患者自始至終都是統一在李少波教授親自悉心指導下完成的，尤其增加了這次科研工作的真實性、可靠性和資料的寶貴價值。 資料和方法 一、研究對象 本研究對象為1994年5月至6月甘肅中醫學院真氣運行養生實踐方法學習班病患學員共56例，男34例，女22例。56例慢性病患者按中醫辨證分為陰虛組和陽虛組：陰虛組31例，男19例，女12例，平均年齡44.4±10.2歲；陽虛組25例，男15例，女10例，平均年齡47.2±9.6歲(各種虛證辨證標準根據全國虛證專業委員會1986年5月修訂的《中醫虛證參考標準》執行)。56例患者的主要西醫診斷病種為：心腦血管疾病21例，內分泌功能失調7例，脂質與糖代謝紊亂6例，慢性胃炎及胃潰瘍13例，慢性肝炎9例(各種疾病的西醫診斷按現行國家統一標準執行)。 另設25例正常人作為對照組，男14例，女11例，平均年齡45.8±12.2歲，均為經過體檢符合要求者。 全部患者接受相關指標檢測之前均填寫印有西醫診斷和中醫脈象、舌苔、癥候與辨證的檢查申請卡，先按中醫辨證結果分組，再按組分別接受檢測。 二、研究方法 全部56例慢性病患者學員由真氣運行養生實踐方法創始人李少波教授親自指導練習五步靜功。取坐位，用耳留意呼吸，意息自然相隨，避免刻意促使呼吸運動的頻率與幅度增大或減小，使呼吸節律處于生物學穩態后，調息凝神，屏棄雜念，使意識集中于臍下三寸丹田之處。每天練功兩次，每次1小時。30天為一療程。 對照組取坐位，每次1小時，每天兩次，限制其體位，但不限制或誘導大腦皮層的意識思維活動。 （研究）觀 察 項 目（略） 研 究 概 述 一、觀察結果 1、真氣運行養生實踐方法對人體系列化-內分泌指標的影響。56例陰虛組與陽虛組患者中NE、DA、5-HT與FSH、LH、T、TS、T4的水平具有一定的特征性偏移，按真氣運行養生實踐方法特定程序和方法進行鍛煉后，虛證患者的上述各項指標向平衡點移位，通過自身比較與組間比較，統計學具有顯著性意義。 2、真氣運行養生實踐方法對人體植物神經功能的調節作用。陰虛組交感神經活動處于相對增強狀態，而陽虛組迷走神經活動處于相對增強狀態，兩組各項指標呈共軛位相性對照。進行真氣運行養生實踐方法訓練后植物神經平衡指數向正常回歸，并且有偏離幅度越大，其調節作用也越強的特征。 3、真氣運行養生實踐方法對血流動力學指標的影響。真氣運行養生實踐方法對陽虛證患者具有降低心臟后負荷，同時增加回心血量、增大前負荷和心搏血量，而又不增加心肌耗氧的良性肌力作用；對陰虛證患者則有減弱過強的心臟活動、收縮擴張的毛細血管、減少組織過度氧耗的負性保護性抑制作用。 4、真氣運行養生實踐方法對人體血液學與免疫學功能的影響。真氣運行養生實踐方法對陰虛、陽虛證患者的Hb、WBC、pc、lgG、lgA、lgM、C3、以及CD3、CD4、CD8等血液學、免疫學指標具有顯著的改善作用，是一種良好的強身健體和促進人體內環境穩態的氣功療法。 5、真氣運行養生實踐方法對人體甲皺微循環功能的調節作用。陰虛組以微循環少數血管血流增速、多數血管充盈不良為其特征，而陽虛組則以微循環過度充盈、血流緩慢瘀滯為其特征。真氣運行養生實踐方法可顯著改善陰虛、陽虛證患者微循環的流態、形態及其積分值，與對照組比較有顯著性差異。 二、機理探討 真氣運行養生實踐方法對慢性疾病的治療作用可能是在特定意念的誘導和建立條件反射的基礎上，通過大腦皮層-下丘腦-植物神經和內分泌等途徑對機體內臟活動和精神心理進行全面調控，來達到其治療效應的。這一效應不是針對某一器官的某一特定功能，而是在生命活動的不同水平、不同環節和不同階段對生物所進行的多系統、多方面、多層次的整體水平的調節和整合。這一作用的機理特征突出表現為： 1、是由調動人體自身的內在抗病機能和調節機能來實現的。它既避免了對外源性治療的不良反應和依賴，又增強了生物體本身的調節適應能力。 2、通過真氣運行養生實踐方法的煉氣化神，以神調性，促進了人體神經、生化、血液、內分泌、免疫、心血管等多種生理與代謝指標逐漸向其平衡調定中心回歸的內向反饋性穩態調節。 3、改善虛證患者在機能和代謝水平較低的條件下產生相對低水平的、脆弱的亞平衡狀態。真氣運行養生實踐方法對虛證患者的治療突出表現在促進消化、積蓄能量、增大機能儲備、保護機體、休整恢復，提高機體對不良刺激的耐受性和抵抗力，增強其固有的調節能力，從而使其亞平衡狀態得到相應的改善。 4、真氣運行養生實踐方法最終通過調節微循環來改善組織細胞的血流灌注，從而在生命活動最基本的物質交換這一關鍵環節上發揮其功效，盡管這一作用的詳細機理還有待于深入研究。但我們認為，對微循環機能的改善可能是真氣運行養生實踐方法鍛煉多種功效作用的“最后公路”。 5、真氣運行養生實踐方法鍛煉的時效性表明它是一種循序漸進、緩慢積累、最終發生突變的特殊調節過程，需要假以時日、持之以衡才能見諸功效。 6、真氣運行養生實踐方法很好地把握了“煉氣”(意念調息)、“節情”(情志、心理)、“調性”(生命活動的自然平衡狀態)的樞機，以醫家真氣運行這一特定的行為方式來誘導特定的神情狀態，從而達到使人體的自身生物節律在內更加協調、在外與自然界同步的效應。是一種以“清心靜氣、天人合一、道法自然”為鮮明特色的集醫療、健身、養性于一體的高級醫療保健功法。