【培訓費用】 課程投資：￥3380/人（包括資料費、茶點） 報名咨詢：400 021 8711， 18049939329 馮老師 益西心理援助QQ群: 251192633 益西官方網站：WWW.YXEAP.CN 【培訓內容】 章 節 課程內容 模塊一 基礎篇 第一講 心理－績效金字塔 1.應對職業倦怠的6R策略 2.職業倦怠的顯著特征 3.情緒的智慧——冰山原理 4.“下班沉默癥”——“禍起誰手” 互動小環節 小游戲：情緒宣泄 模塊二 策略篇 第二講 團隊隨喜心構建 1.行為認知“塑身法”——ABC法則 2.用行為心理學技術宣泄情緒 3.堅定的自我價值——重塑自我心像 4.提升情緒智能——內觀法 5.處理激動情緒——打破狀態法 6.學與練：身心互動技巧（NLP心理技術） 模塊三 探索篇 第三講 忠義員工如何塑造 1.領導者思維格局與自我狀態管理——理性情緒療法 2.颶風與太陽———如何打造陽光團隊氛圍 3.化解職業倦怠的方法——環境換框法、意義換框法 4.螺旋式下降與上升——分級成長 5.打開網狀激活系統 模塊四 挑戰篇 第四講 自我覺察 1.心理繪畫練習，找尋潛意識的自我形象 2.催眠體驗：意念的力量 3.自我催眠的工具：斷言，讓心的變化走在行為的前面 4..悅納自我——人本心理學技術 第五講 職業規劃重塑 1.認識價值—內心的驅動系統 2.讓下屬享受工作 3.化被動動機為自我動機——動機優化 4.三個層次：工作、事業、使命 5.價值轉移：增大價值、創造價值、轉移價值