輔助辟谷是由相關老師提供幫助的一種被動的辟谷方式，是通過在盛紫玟老師手下訓練有素的老師（氣功師或者修煉者）的發功幫助下完成的辟谷方式。

輔助辟谷有三大特點：

    1、辟谷者幾乎處于被動的狀態，辟谷多少天？吃什么？何時吃？辟谷期間辟谷者能做什么，不能做什么，都有著嚴格明確的規范要求。相關老師會悉心講解，和學員互動。

    2、必須要有一位訓練有素的老師（氣功師或修煉者）的發功輔助。

    3、離開這位訓練有素的老師（氣功師或修煉者）以后，不可以自己辟谷。

    盛紫玟老師提示：這種辟谷方式必須在“有師傅帶，有師傅幫助”的前提條件下方可實行。