盛紫玟辟谷養生，是通過心能量、點穴，自然催眠等方式讓受試者進入不進食物，只喝水，在身心放松作用下，調節全身身心，清除體內垃圾，排除體內毒素，補充人體正氣，達到養生，開智，開發人體潛能一種方法。

    眾所周知，一年分四季（春、夏、秋、冬）。而我們所過的每一天就是一個縮小版的一年。如凌晨三點至上午九點就是春，民間諺語有：“一年之計在于春，一日之計在于晨。”的說法。早晨起來精神飽滿，休息了一夜的人體慢慢發動起來為一天的工作做準備。上午九點至下午三點則是夏，夏季各類生物開始恢復生機，開始了旺盛的生命活動。中午也正是我們神情專注，認真工作的時候。下午三點至晚上九點是秋，秋季一年生的草本植物將會步入它們生命的終結，整個枯萎而死去。而下午也是我即將結束一天的工作，放松精神回家休息的時候。至于晚上九點至次日凌晨三點是冬，生物在寒冷來襲的時候會減少生命活動，很多植物會落葉，動物會選擇休眠。而我們也正是在這個時候進入休息狀態，為明天養精蓄銳。也就是說，我們的生活是和大自然的規律息息相關的。如果違背這種大自然的規律，就有可能得相應的健康問題。

     而人體也遵循自然規律有吸入清氣的功能，也有排泄廢物的通道，如排除糞、尿、汗、二氧化碳等，通常人們只用了排泄功能，而沒有良好利用吸收清氣來養生保健。

     盛紫玟辟谷養生就是通過特殊的方法吸收能量，減輕身體負擔，增加身體的使用上限，達到養生的目的。盛紫玟老師為弘揚完善生命文化而活，為精致圓滿人生品質而做！