如何踢走職場壞心情

         據權威調查表明：坐在辦公室的人們有三分之一的時間會脾氣古怪，愛發(fā)牢騷、易怒。這些壞情緒我們如何才能消除呢?教您一些有用的招數：

1、笑起來，制造快樂；

2、解決問題，不要抱怨；

3、聽聽音樂，哼哼歌；

4、適當放松，玩得開心點；

5、停止判斷別人；

6、不要追求完美；

7、接受那些你不能改變的事情；

8、學會說“不”；

9、讓過去就過去吧；

10、砸碎一些東西；

11、做一些你喜歡的事情。

【案例】問：和女朋友吵架了怎么辦？！講道理？錯！冷靜？大錯！和她爭執(zhí)？大錯特錯！現在告訴你正解答案！！！大吼一聲！“老子要不是看你漂亮、溫柔、善良、可愛、早他媽和你分手了！”霸氣又戳中妹子軟肋。據不完全統計、用完這一招，妹紙們的生氣程度立馬驟降80%！！