一、什么是職業生涯規劃 簡單來說，職業規劃是指一個人對他在一生的工作時間內所承受工作發展歷程的計劃。 具體來說，職業規劃工作的主要內容是個人對職業生涯的主、客觀條件進行分析、研究的基礎上，確定最佳的、最適合自身的職業奮斗目標，為實現這個目標做出具體的學習、培訓等安排。 按照規劃跨越的時間長度，職業規劃可以分為短期規劃、中期規劃和長期規劃和人生規劃4種類型。 需要注意的是：職業規劃的目的，不是僅僅局限于幫助我們找到一份滿意的工作，它還可以讓我們更加了解自己，了解社會環境，并在此基礎上，發掘自身潛力，提升綜合素質，暢想未來，為自己制訂出一生的發展目標。 二、職業生涯規劃的意義 1、可以明確個人的職業目標 凡事預則立，不預則廢。人生需要有前進的方向和目標。沒有了目標，我們就像輪船在大海里失去了航向和燈塔，會浪費了大量的時間和精力。 【案例】 34歲的美國婦女費羅倫·查德威克成為橫渡英吉利海峽的第一位女性后，又向另一個距離更遠的卡塔林納海峽發起了挑戰。為了能成功實現目標，查德威克反復的訓練，做好了充分的準備。 1952年7月4日清晨，查德威克在濃霧籠罩下的加利福尼亞以西的太平洋洋面上游著。已經整整15個小時過去了，漸漸地，她感到又累又冷又餓，實在不能再游了，便請求護送船拉地上去。隨船教練告訴她，海岸已經很近，馬上就要到了，不要放棄，可是，她朝加州海岸望去，濃霧彌漫，什么也看不到！結果。她又堅持游了50分鐘后，還是選擇了放棄。然而此時，她離加州海岸已經只有半英里遠了。 面對這次失敗，查德威克痛惜地說：雖然海水很冷，如果當時我能看見陸地，就一定能堅持下來?？梢?，令她半途而廢的不是疲勞，也不是寒冷與饑餓，而是因為在濃霧中看不到目標。 兩個月后，吸取教訓的查德威克終于成功地橫渡了卡塔林納海峽。她仍然是橫渡此海峽的第一位女性，且比前一位男子紀錄快了大約2小時。 【案例】 哈佛大學的專家曾經著名的調研。1953年召集100位大學生作了目標對人生影響的跟蹤調查，調查對象是那些智力、學歷和環境因素基本相同的學生。調查開始時候的數據表明：27％的人，沒有目標；60％的人，目標模糊：10％的人，有清晰但比較短期的目標；3％的人，有清晰且長期的目標。 25年之后，再來對這些"年輕人"的生活進行調查。他們的狀況如下： 3%有清晰且長期的目標的人，25年來幾乎沒有改變過自己的目標，并且向著這個目標不懈努力，最后，幾乎都成為了社會各界的精英，行業領袖。 10%有著清晰但是短期目標的人，大部分生活在社會的中上層。他們的短期目標不斷通過努力得以實現，生活水平穩步提高，成為社會各個行業中不可缺少的專業人士。如，著名的醫生、專家、學者、律師。 60%目標模糊的人，幾乎都生活在社會的中下層面，雖然能夠安穩地生活和工作，但是除此之外，沒有其他特別的成績。 27％沒有目標的人，生活在社會的最底層，經常處于失業狀態，靠領取失業救濟維持生活，對整個社會和世界充滿怨恨。 調查結論：目標對人生有著巨大的導向性作用。 2、了解個人能力和特長 進行職業規劃時，首先必須要對自己有一個客觀的評價。對自身情況進行全面、認真的分析，不知道自己能做什么，適合做什么，一定要對自己的個性、興趣、愛好、能力和水平等進行一個綜合的評價。不僅要知己所長，還要考慮自己不足，然后選擇適合自己從事的職業，選擇自己愛好的職業，這樣才會選定適合自己、合理的職業規劃。 【案例】 張小姐2003年本科畢業于一技術學院貿易專業。雖然參加工作只有兩年的時間，但已經換了好幾份工作。最長的一份工作才做了8個月，每次都是她主動辭職的。理由是總是覺得自己不喜歡手上的工作，想找更合適的，但總也找不到，只好不停的辭、不停的找。感覺有點像"干一行恨一行"?，F在張小姐又處在謀求職業的階段，實在不想再如此浪費下去。可她以前做過文員、外貿跟單、經理秘書，稍微和專業有點關系的，覺得自己能勝任的工作她幾乎都做過了，迷茫的她也不知連接下采該做什么了。 張小姐之所以這么迷茫，就是沒有認證的分析自己，對自己的個性、興趣、愛好、能力和水平等進行一個綜合的評價，然后確定自己的職業規劃。 3、有助自我提升 人的一生很可能會作很多個具體的工作，首先應當學習一方面的專業知識和專業技能，進入一家企業在第一線從事具體的操作性工作，然后工作若干年之后，進一步學習管理方面的知識和技能，成為公司內高級人才或管理人才。如果做出這樣的規劃，就非常有必要根據規劃設定出"配套"的培訓計劃，保障目標的實現。 【案例】 就讀于某大學信息技術學院的張杰，在暑假社會實踐中參加了一家國際大會司的宣傳活動。在這次活動中，他遇到很多志趣相投的人。他們經常在一起討論工作，討論世界著名的企業發展經歷，張杰逐漸對人生有了一個清晰的日標，他產生了"想進入國際大公司"的念頭。 有了這個想法之后，張杰制定出非常詳盡的計劃。包括每個階段應該做哪些事情，達成哪些學到什么技術，考取什么樣的技能證書等等。每完成一項任務，他就會從計劃表中劃去一條。在學習期間，他一直堅持盯住目標不放松，利用課余時間和假期參加一些大型公司的實習活動。這樣的生活非常艱苦，白天上課，晚上加班到凌晨是"家常便飯"。有的時候非常累，但他從不耽誤學習。畢業后，張杰憑著他的豐富經歷和優秀的學習成績，順利地在一家外資企業得到了工作機會，可是張杰并沒有滿足，他計劃著找到合適的機會到名牌大學深造，或者是去國外讀書，打工。 通過不斷學習新的知識，也會豐富人生閱歷，同時可能會有新的機遇出現，實現自己的職業目標。