每天精心打扮的妝容，一出門遇到高溫，轉眼間就成了一個大花臉，一臉油膩膩還有什么心情去約會見人呢？對于油性肌膚的MM來說，夏日最重要的就是做好控油了，面泛油光不僅影響顏值和氣質，還容易出現脫妝和斑駁等讓人頭疼的肌膚問題，今天，老師就來告訴你，夏季如何告別大油田吧！

為什么我們的臉總是水油油的呢？要解決肌膚出油問題，就要先弄清楚自己的肌膚類型，根據不同膚質情況對癥下藥。一般來說，肌膚有四大類：干性、中性、混合性、油性。中性肌膚是所有肌膚類型中膚質狀況最好的，基本不會有太大的肌膚問題，也不會有痘痘、油田的煩惱；干性肌膚也少油少痘，但是細紋干紋多，堪稱最易衰老的肌膚類型，護膚重點就是補水；而油性肌膚因其油脂多，保持肌膚水油平衡是重點。

除了膚質的特性，肌膚愛出油的原因還有其他客觀因素，例如當我們身體內的水分不夠時，皮膚會自動分泌出油份來保護身體的水份；氣溫升高時，肌膚新陳代謝會加快，油脂的分泌速度逐之增加；巨大的壓力和不規律的飲食、睡眠習慣導致的內分泌失調、身體機能發生紊亂，從而刺激雄性荷爾蒙的生成，導致皮脂腺過多分泌油脂等等。

就像網上流行說的，“知道那么多道理，卻依然過不好這一生”，妹紙們想必也是感同身受的吧，知道了肌膚出油的原因，那該如何拯救呢？許多人在肌膚控油上存在誤區，不僅沒能控油，還會因為錯誤的做法導致其他肌膚問題的產生，此外，沒有針對性的選擇控油產品也是影響控油效果的主要原因之一。下面，就讓老師來給你們帶帶路，教你們如何正確控油，選擇合適的控油產品吧。

皮膚出了油大家首先想到的就是做清潔，許多姐妹會認為皮膚過油，在洗面環節一定要經常做徹底清潔，其實不然，每天早晚各洗臉一次就可以了，為了維持清爽就過度清潔可是要不得的，過度清潔反而會破壞臉部的水油平衡狀態，傷害到皮膚，使油膩泛濫更加嚴重。

建議油性肌膚的MM們使用冷水來洗臉，因為油性肌膚的油脂分泌旺盛，冷水洗臉可以對皮膚毛孔起到舒緩效果。如果時間允許，可以用毛巾包裹一些冰塊敷在臉上，幫助皮膚表面降溫，這樣就算是再上妝也不容易油膩了。

肌膚的油脂本身就是最好的天然防御屏障，能維護肌膚本身的鎖水能力，因此千萬不能破壞防御皮脂。而洗完臉部后，不緊繃絕對是潔面乳選擇的首要條件，妍詩美保濕嫩膚潔面乳就是一款不錯的溫和潔面產品，不僅采用植物成分，溫和親膚，還能補充肌膚水分，減少潔后干燥，去油保濕兩不誤。在減少自由基，提亮膚色上也有很好的效果。

不管是干性、油性或者混合性的肌膚，日間護理應盡量選擇清爽輕薄的化妝水。夏季紫外線會比較強，對于油性肌膚而言，清爽清涼的化妝水有良好的控油效果，可以避免日間肌膚因為過快的氧化造成脫妝和變成大油臉。而干性肌膚雖然日間通過紫外線的照射出油不是很多，但也會出汗，過多的汗水也會讓肌膚感覺不舒服，有油膩感，讓肌膚保持清爽的舒適感，化妝水也不能少。

在夜間，姐妹們就應該注意加強肌膚的補水保濕了，白天肌膚流失了大量水分，變的敏感脆弱。對油性、混合性肌膚來說，夜間補水可以在調節肌膚水油平衡的同時暢通毛孔，促進含有黑色素的角質順利代謝，預防日曬后肌膚大量出油而導致的毛孔堵塞、粉刺痘痘等問題，幫助提亮膚色。而為干性肌膚補充水分，不僅能重建肌膚的保濕防御屏障，還能修護肌膚受損細胞，增加肌膚的耐受性，預防肌膚因紫外線的照射產生的老化現象。

肌膚出油多的妹紙一般都有毛孔粗大的困擾，建議平時可以用一些具有收斂肌膚作用的護膚品，慢慢修護毛孔。像一些含有金縷梅、互生葉白千層、金盞花、燕麥等成分的的護膚品都是不錯的選擇，能有效預防痘痘，令肌膚越來越光滑細膩。

當然，除了做好護膚工作，平時也要規律作息，如果持續著不規律的生活或是睡眠不足的話，自律神經的功能會變得失調，容易出錯。荷爾蒙的平衡被破壞，就會造成皮脂過度的分泌。因此，即使無法做到早睡早起，也應該有充分的睡眠，盡量每天以相同的步調生活。