人們定下了目標(biāo)之后，比如說如何賺大錢，但接下來他們常常最關(guān)心的就是如何達(dá)成目標(biāo)。

可是一段時間以后，當(dāng)他遇到了瓶頸的時候，他就會自我寬慰“何必搞得那么辛苦，賺這么多錢干嘛呀？”一開始他就不知道自己為何賺大錢，一旦遇到困難，他就會選擇放棄。

        行為科學(xué)的研究的結(jié)論表明，人不會持續(xù)地去做自己都不知道為什么要去做的事情。其實為何常常比如何來得更重要。 每設(shè)定一個目標(biāo)，尤其是具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，務(wù)必列出為何要實現(xiàn)它的10條以上的理由或好處！而且好處越多越清晰，對我們達(dá)成目標(biāo)會越有好處。對你沒什么好處的目標(biāo)，你的潛意識會認(rèn)為沒有必要為它做那么多事情，也就意味著目標(biāo)被實現(xiàn)的可能性已經(jīng)不大了。 

        如何更有效的找到自己真正的夢想，確立更有效的人生目標(biāo)？ 想像一下自己60歲退休的時候，我們會有什么樣的成就？我們的同事、朋友、家人，會怎樣評價自己？想像一下，離開人世的時候，會有什么成就？人們會怎樣評價自己？或者想像一下自己離開這個世界10年以后、50年以后、100年以后，人們還會不會記得自己，人們又會怎樣評價自己？請記住，這個問題的答案里面，蘊藏著我們自己人生的意義，有我們?nèi)松K極的目標(biāo)，有我們真正的夢想。 找到夢想之后，接下來就是，如何將夢想變成一個個具有可操作性的目標(biāo)來。

        夢想與目標(biāo)之間的差別在于，夢想可以非常概括、形象，而目標(biāo)是具體而可以量化的。目標(biāo)是有數(shù)學(xué)概念的。 目標(biāo)就是可以量化的夢想。 

        有效的目標(biāo)核心條件：量化、時間限制 量化： 

1、如果一個目標(biāo)能用數(shù)字來描述的話，一定要用準(zhǔn)確的數(shù)字來描述；數(shù)字要具體化。 

2、如果一個目標(biāo)，如果不能用一個數(shù)字來描述，而是用某種形態(tài)的話，那么這個形態(tài)一定要指標(biāo)化。 生活當(dāng)中，常常聽到這樣的口頭禪式的目標(biāo)：找一份好工作，成為有錢人，有一個幸福的家庭，盡最大的努力做好這件事情，讓公司的業(yè)績躍上新臺階，平平淡淡過一生等等。這都是一些想法，而不是真正的目標(biāo)。它們的共同特征，就是模糊，沒有量化。 時間限制： 任何目標(biāo)都必須限定什么時候完成。如果不限定自己什么時候完成，我們會發(fā)現(xiàn)會變得遙遙無期。時間限制可以具體到某年某月某日某時某分。沒有時間限制的目標(biāo)，即使量化再好，也可能會使目標(biāo)實現(xiàn)之日變得遙遙無期。 因為你可以輕而易舉地為自己找到拖延懈怠的借口，而且不知道該做什么樣的行動、什么樣的力度去追求。

        同一目標(biāo)，達(dá)成的時間是3年和是13年，那么他的行動計劃是完全不一樣的。 任何目標(biāo)無法量化，以及不設(shè)定時限，這些目標(biāo)都是無效的目標(biāo)。模糊的目標(biāo)，就像打靶一樣，靶子都看不清楚，命中是偶然的，打不中是必然的。 最理想的人生，是一種平衡而和諧式的人生。因此目標(biāo)可以是關(guān)于事業(yè)的，金錢的，名譽的，也可以是關(guān)于家庭的，健康的，享受的，以及心靈成長等各方面。 

        今年你的十大目標(biāo)會是什么呢？ 其中最核心的目標(biāo)會是什么呢？ 三年、五年、十年，自己最期望達(dá)成的目標(biāo)，又是什么？ 有些目標(biāo)可能是我們要用畢生精力去追求，如身體、家庭、心靈。而有些目標(biāo)是我們?nèi)松煌瑫r期，會有不同側(cè)重的，如學(xué)生時代側(cè)重學(xué)習(xí)目標(biāo)，青年時代側(cè)重事業(yè)、愛情或金錢方面的目標(biāo)。 準(zhǔn)備一些卡片，將三年、五年、十年全部的目標(biāo)都寫下來。我們會發(fā)現(xiàn)，你的人生將會從此更加精彩。 文/智恒培訓(xùn)張承輝