課程背景：

2012年6月28日，第66屆聯合國大會決定，每年3月20日為世界幸福日。古希臘哲學家亞里士多德就提出“幸福是人類的終極目標”。幸福是一個不老的話題，從古至今，人們最關心的事情就是幸福。如今，人們的生活越來越好，可是快樂卻在減少，幸福感在原地踏步。是什么影響我們的幸福？怎樣才能獲得持久和堅定的幸福感呢？

　　隨著一聲：“你幸福嗎？”讓國人開始反省：到底幸福是什么？

　　“人為什么會不幸福？因為我們在內心筑起了太多的高墻，阻礙了我們的前進。自我懷疑、不安全感、缺乏信心、恐懼、擔憂、關注負面、相互攀比，這些陳舊的思維習慣，讓我們失去了追求信念的勇氣，遠離了生命的美好和幸福。幸福是一種感覺，是一種內在的心理滿足狀態。”

那么，我們怎么獲得幸福呢？本講座告訴您這個答案。

課程價值：

  通過學習，樹立積極狀態，改變錯誤認知，從而提高生活滿意感，幸福感，擁有幸福人生。

課程受眾：

希望了解如何追求幸福的具體方法，對職場績效、情緒能量、不良個性、關系處理及對個體生命質量非常重視的人。