拓展訓練是一項挑戰極限的體驗式活動，旨在激勵人的斗志，激發人的潛在能力，磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態度、消除職業倦怠為目的的訓練活動。

　　在拓展現場，隊員們相互鼓勵、相互支持、相互幫助，通過賽前“人山人海”“大雨小雨”等熱身形式，幫我們走進拓展活動的狀態，之后我們團體在項目的鼓勵和幫助，由教練指揮，一起順利完成了“信任背摔”、“穿越電網”“畢業墻”七巧板等一系列拓展項目。

　　這是體驗式訓練，有出色的教練隊伍指揮，傳授著一系列的知識與經驗。我們一直在從事狀態，執行力，紀律，創新……一系列的加減分項目，讓百濟的眾人開始有了競爭的意識，我感受最深的一刻，便是那最后的兩隊堅持的時刻，雖然疲倦，雖然心中早已想要放棄，但是所謂的團隊，便是一種合作的凝聚的決不放棄的力量，所以內心潛在的力量便被激發出來了。

　　在七巧板活動中，團隊間相互合作，為了共同的目標開動腦筋、相互配合，并與實際工作聯系起來，不斷總結失敗的教訓。為了更好完成“畢業墻”項目，大家踴躍發言、積極獻計獻策，為了使最后一名“隊友”順利翻越“畢業墻”，大家充分發揮了主觀能動性，爭前恐后的獻計獻策，有的職工走上前去，主動要求完成動作危險系數大、難度高的“倒掛”動作。

　　這次拓展培訓不但給各部門的精英們帶來了一次終身難忘的經歷，更是一筆寶貴的精神財富！在以后的工作中，大家也一定會將培訓的碩果運用到工作中，為團隊發光發熱，為公司的輝煌付出全力！文-智恒咨詢顧問有限公司朱建國