開篇

人生若只如初見

價值人生

您的價值人生（健康管理、知識管理、形象管理、情    

             感管理、職業生涯管理、情緒管理……）

境隨心轉，相由心生——形象氣質、第一印象

女人的魅力源泉——秀外、慧中

（圖文）

提高生命品質

的方法  

1、調對頻率（積極心態、感恩心態）

            讓別人看到你熱情的笑容(微笑訓練）

2、關愛自己（身、心、靈的和諧統一）

            深呼吸：滋養你的心靈，與自己對話

3、改變形象（女為悅己者容）

   儀容：把最好的氣質寫在臉上（一切從頭開始）

4、姿體動作——提升氣質（改變命運）

   友善眼神：（眼神訓練）

   完美體態：站姿、走姿、坐姿、蹲姿、手勢的訓練       5、改變聲音：優雅的談吐令氣質由然而生

6、學習（學力比學歷更重要）

   一命、二運、三風水、四積陰功、五讀書、六明理

7、贊美：看到身邊所有人的優點

  （客人、同事、朋友、家人、愛人、孩子……）

8、祝賀（今天是最美好的一天，我充滿了熱情、

         能量、感恩、快樂、智慧、財富……）

（圖文）

（互動）

（演練）

（影片）

禮儀、修養

修養是一種人生體驗到極至的感悟，也是一種純凈的心態。

美好的印象從介紹開始（使用尊稱）

優雅氣度：等車、駕車禮儀、轎車禮儀、電話禮儀……

儀表禮儀：TPO的服飾原則（揚長避短）

服務精神：1、真誠和友誼  2、得體適度

（圖文）

信 念

信念產生力量            

    （我永遠會吸引我想要的人、地、事、物……）

（圖文）

作業

贊美：你的家人、愛人、孩子……）