九型人格中，溫馨型和和諧型是有眾多相同點的，他們都不喜歡沖突，從某種程度上來說，他們就是高宜人性者，他們親和，他們重視他人超過自己，他們善于共情，他們習慣于忍耐，但是忍耐不等于美德，甚至有時候善良也會被人剝削。

如果你是高宜人性者，一定要注意別讓自己被剝削，特別是盡責性也高的人，就更容易將自己放置中自己被剝削的場景，在職場中要學會實話實說，說出你真正的想法，即使你的想法可能尖銳又討人厭，但這些都是實話，而你需要把這些問題放到臺面上來討論，這個過程對他們來說是非常不容易的。

親和的人非常討厭起沖突，它們喜歡風平浪靜，不想跟人吵起來，不想打擾了別人的安寧，如果同時你在生理或情感上容易受傷，你也會討厭參與激烈的沖突，爭執一多便會危險，即使激烈的沖突會使問題得到解決，但是他們為了短期內的平和安全，很多人會選擇隱忍不說，并且盡量避免可能產生沖突的情況，問題是，從中長期來看這不是個好策略，因為很多事情不會自己消失，只會使問題不斷積累。

如果你總是好脾氣，總是愛逃避沖突，那么請和自己說“強硬一點，對自己更加誠實一點，自己開心快樂最重要”，讓自己為自己而活，讓自己成為真正的自己。