認清真實的自己，不自夸、不自卑。不要為了讓自己在別人那留下深刻印象而故意夸大自己的重要性。更不要吹噓自己的成功、夸大自己的成就。同時也要看清自己，捫心自問：自己有想象的那么優秀嗎？

自信和自大的區別：

自大的人活在自我崇拜的虛幻快感中，無視自己的缺點；

自信的人總能看出自己的弱點在哪里，并知道如何改進。

動力型的人從自信到自卑只是一步之遙，當失去目標，失去動力的方向、當失去別人的肯定，當看到一次次的失敗，他們會馬上從自信轉變為自卑，開始否定自己，這時要從新找回自信，定目標、找方法、去行動，把精力聚焦在做事上，用好結果擊敗自卑。