完美型性格者容易發(fā)火的原因很多，其中常見的有兩個(gè)：

一、對(duì)自己要求過(guò)高，給自己帶來(lái)了壓力，遇事會(huì)控制不好情緒。

二、有人違反規(guī)定、破環(huán)秩序。

比如看到遲到的，看到有人闖紅燈、看到有人不遵守規(guī)則，會(huì)很生氣，但又沒辦法。

完美型性格的人，最舒服的地方就是有規(guī)則的地方，按規(guī)則做事是最安全的。但如果一個(gè)環(huán)境沒有規(guī)則，尤其是我們常說(shuō)的：條條大路通羅馬，讓大家自由發(fā)揮，只要不違法違規(guī)，達(dá)到目標(biāo)就可以。這時(shí)候他們便會(huì)有自己的規(guī)則，可是她認(rèn)為如果你違反了“她認(rèn)為”的規(guī)則，他們又會(huì)啟動(dòng)“非黑即白、非對(duì)即錯(cuò)”的模式，并且你很難說(shuō)服他們。

完美型性格者總是認(rèn)為自己此刻做的不夠完美，只要自己再努力一點(diǎn)，一定可以做的更完美，所以他們經(jīng)常去尋找自己的不足，反思自己的行為是否存在問(wèn)題，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)成為了他們的習(xí)慣。