很多爸媽都知道專注力是特別重要的品質。專注力好的孩子，在同樣一節課中,或在玩同一種游戲、玩具中，能吸收學習到的知識更多，學習能力和學習成績會更好，綜合素質也會更高。家長雖然在理念上重視專注力，可殊不知家人的一些關心愛護孩子的行為卻是破壞專注力的種種因素，因此請堅決杜絕以下這5種破壞行為。

◆經常打擾（或打斷）孩子

孩子正在堆積木，你非要問他“喝水嗎”“吃水果嗎”“尿尿嗎”；

孩子在戶外扔落葉，你非說：“太臟了，咱去別的地方玩滑板車吧。”

孩子正在玩玩具，你非要讓他讀繪本；

……

這些都是特別常見的場景，爸媽這些時刻的關心，無意識地打擾和打斷，破壞了孩子注意力的連續性。著名教育家蒙臺梭利說過：“除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子。”當孩子專注地做某件事時，請尊重他，默默陪伴他，不去指指點點、問這問那的，讓孩子心無旁騖地專注于正在進行的事情。

◆經常指導孩子

孩子在玩涂色書，你在旁邊說：“葉子怎么能是粉色的呢，應該是綠色的呀！”

孩子在玩拼圖，你在邊上指導：“你這樣拼是不對的，這塊拼圖應該放在這里。”

孩子邊看書邊自言自語，你非要給他糾正哪里讀錯了；

孩子看到新玩具左摸摸、右摳摳，專心探索玩法，你非要一把抓過玩具，告訴孩子正確的玩法是什么；

……

很多爸媽都喜歡指導孩子，這個不能做，那個應該這么做，玩具應該怎么玩。可是對于孩子而言，玩并沒有統一的正確標準，玩具也不應只有一種標準玩法。爸媽介入指導會干擾孩子的思路，使孩子的注意力不穩定。孩子玩耍時，爸媽只需要默默陪伴，等孩子真的需要指導了，再出手也不遲。

◆經常幫助孩子

孩子正在自己吃飯，你嫌他吃得慢，于是直接喂他；

孩子踮著腳去夠桌子上的玩具，你看到了，立刻就幫孩子拿下來；

孩子要喝酸奶，馬上把吸管插好遞給孩子；

孩子搭的積木倒了，立刻就去幫孩子扶起來；

……

不管孩子要做什么，爸媽都會及時發現并幫孩子做好，這其實是在干擾孩子獨自探索、獨自做成一件事的能力，而專注力就是在這一次次的“獨自探索、獨立完成”中慢慢提高的。孩子需要自己的獨立空間，需要“只靠自己獨立完成一件事”的成功經歷，作為爸媽不要太焦慮，不要代勞孩子的一切。

◆給孩子買太多的玩具

現在的爸媽都生怕孩子錯過了什么益智有趣的玩具，于是經常買買買。選擇太多不見得是一件好事，容易破壞孩子的專注力。試想你面前擺滿了各種長裙、短裙、紗裙、印花裙、襯衫裙，你能否專注于其中的某一件裙子呢？成人都會選擇困難，更何況孩子？

玩具是孩子發展各種能力的好幫手，但要正確地給孩子玩耍才行。即便你買了一屋子的玩具，每次也只需給孩子一兩個，讓他進行有限的選擇，這樣孩子才能玩得持久、投入。

◆孩子的活動區域雜亂無章

很多爸媽都知道給孩子規劃一個安全的活動區域，但是對這塊區域的布置不是很在意，一般都是傾盡所有地把繪本、玩具、擺件、裝飾等都堆在里面。孩子的專注力本來就十分有限，這些雜亂的堆砌特別容易破壞孩子的專注力。

整潔有序的環境讓孩子更有安全感，孩子清楚各個物品的擺放規則，不用分心去想哪個物品放在哪里，孩子的情緒會更穩定，專注力會更持久。因此必須簡化、秩序化孩子的活動區域，玩具留出孩子經常玩的三四件，繪本留出日常要讀的五六本，剩下的都收拾起來，然后每周或每兩周更換。不必要的擺件和裝飾都撤掉，分心的事物越少，孩子在某件事物上才能更專注。

孩子的個性特征是在點滴生活中慢慢形成的，專注力也是，并不是只有在學習的時候才有“專注不專注”的問題。培養專注力很難，破壞專注力卻很容易，希望爸媽不要一邊“好心辦壞事”地搞破壞，一邊又埋怨孩子專注力不夠好！