2023年5月13日，寧波某新材料科技有限公司《高效時間管理》課程順利結束！“高級企業EAP執行師”郭敬峰老師返聘授課，通過案例分析、情景模擬和實戰演練分享：識別時間管理誤區，時間管理的13個方法，有效授權管理技巧等，課后反饋《講師評議表》100分：課程專業，內容豐富，生動易懂，為高效工作提供了實用工具方法！

開場進行的“旗人旗語”團隊PK活動，讓大家在開心愉悅中進入學習狀態，收集匯總每組最關心需要解決的工作困擾問題和培訓期待，帶著問題去學習，營造熱烈的培訓氛圍，也訓練了團隊協作溝通能力，學員們積極參與，大展才藝！

首先郭老師做了時間管理能力測試，啟迪管理者反思，并分享時間管理目的意義，如何設定長期、中期、短期的時間管理目標，列出自己的“時間殺手”，合理安排工作，提高團隊效能，收獲工作生活平衡。大家紛紛舉手，積極參與分享。

郭老師講解時間管理的13個方法，并結合工作情景現場訓練ABC分類法、時間矩陣管理方法、GTD工作法、番茄工作法、帕雷托二八法則、六點優先工作法，莫法特工作休息法等，學員們認真記錄，學以致用，反饋工具非常實用，對高效工作幫助很大！

最后郭老師分享有效授權管理技巧：授權就是通過他人來達成工作目標：放權+控制=授權；授權-控制=棄權。運用情景教學詳細講解了為什么要授權、哪些事情要授權、授權的關鍵步驟、領導者的7個工作重心、高效能工作的九條守則等，輕松幽默的授課方式讓大家快樂學習，頻頻互動，受益良多。

課程在熱烈的掌聲中圓滿結束，公司領導總結發言培訓效果很好，工具方法很多，深受大家喜歡！郭老師和優勝團隊合影并集體留念，感謝大家認真學習和好評反饋！逝者如斯,人生苦短，我們不能延長生命的長度，可以高效時間管理延展生命的寬度和厚度，祝親們珍惜、充實、愉悅每一天，做高效能的職場精英！

附：《培訓師評議表》滿分100

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應對策略：通過EAP心理健康普及講座及各種主題關愛月活動，如壓力情緒管理、9500后新生代員工管理、職業EQ與團隊建設、高效溝通藝術、催眠式銷售秘笈、團隊凝聚力提升、管理者心靈教練、職業生涯規劃、工作生活平衡、親子婚戀講座等心理學課程和戶外拓展活動可以提高情緒生產力，提升心理資本，提高企業績效！