圖表是最好的概括方式，小到一本書，大到個人理念，你可以隨意在紙上圈一個圓，一句話概括這部狗血電視劇講的主要內容，之后畫出幾個并列的分支，列出起承轉合，之后用線條標明各自的關系，最后匯總發表你自己對這個電視劇的看法，由此可以推展為，這個電視劇的營銷組合動作，以你個人的認知你是如何知道它，嘗試用自己的認知來確定這個電視劇的推銷手法，之后再總結整合營銷里的先后順序以及節奏，最后列出自己的觀點。

概括和總結是和必要的事情，而且這種事情很簡單，一般一張A4紙就能完成。

你可以列出今天的五項工作任務，之后分出這些工作任務所需的條件，目前進展的情況，接下來分成的步驟，以及總結自己今天可以完成幾項，還有如何有機組合自己的工作順序。

時間久一點，你也許會找出自己工作的規律，比如上午工作效率是否是高點？下班前的工作是如何？一周下來你大概就知道如何合理分配自己的工作時間和節奏，進而找到哪天可以休息，哪個時間點可以放松，哪個時間是打電話溝通的好時機？哪個時間可以安靜寫點東西。

 總結是提升自我最必要的條件之一，當然，學會概括總結人，你要面臨的就是，也許你的感性思維會越來越萎縮，但是你的邏輯和條理性會很好。