斷舍離即簡單

在斷舍離工作坊，我總會說：心境簡單了就有心思經營生活，生活簡單了就有時間享受人生。

那么什么是簡單呢？

問度娘

簡單：1、結構單純，頭緒少，容易理解、使用或處理；2、（經歷、能力等）平凡；3、草率；不細致。

如果把兩個字拆開。

簡，古代用來寫字的竹板：竹簡、簡牘。書信：簡帖、簡札。

單 : 不復雜：單純、單調。 獨一：單獨、單一。

如果從斷舍離角度來理解這兩個字

簡，舍棄無用之物,識別出無用之物，體現你的選擇力；

單，專注有用物品,在誘惑源與你自身之間劃立隔絕線，做你想做的事物上，提升你的自控力。

簡單，放下執(zhí)著，輕松愉快。

簡單而不是簡樸，簡單意味著數量減少品質提升，使用品質比你更高的物品，自然也提升你的自身，物品是自身的投影。

放下，是一種順其自然并接納事物本來樣貌的態(tài)度。

家是你心的顯現。

斷舍離就是整理看得見物品，提升看不見的心靈。心在當下的時候，正確的答案會從心里出來。一開始，心最有可能會告訴你，屋子里面東西太多、太亂了。這其實就是心在告訴你，你的身體在這么滿的地方感到很堵塞。如果你聽從內心的聲音，做清理之后，身體馬上會感到輕松和舒適。通過清理外境，自然清理你的內心。   

剛發(fā)完此篇文章，有朋友在QQ留言表達了不同看法，見下。

史蒂芬.柯維在《高效能人士七個習慣》一書中關注圈與影響圈所述。

看一個人的時間和精力集中于哪些事物，也能大致判斷他是否積極主動。每個人都有格外關注的問題，比如健康、子女、事業(yè)、工作等等，這些都可以歸入“關注圈”，以區(qū)別于自己沒有興趣或不愿理會的事物。關注圈內的事物，有些可以被掌控，有些則超出個人能力范圍，前者可以被圍成一個較小的“影響圈”。。。。積極主動的人專注于“影響圈”，他們專心做自己力所能及的事，他們的能量是積極的，能夠使影響圈不斷擴大。

反之，消極被動的人則全神貫注于“關注圈”，緊盯他人弱點、環(huán)境問題以及超出個人能力范圍的事不放，結果越來越怨天尤人。。。只要我們的焦點在關注圈，就等于是允許自己受制于外界條件，自然就不會主動采取措施來推動積極變化。

一個的關注圈可能會小于影響圈，這說明此人由于自身的緣故，在情感方面缺乏遠見和判斷力，消極而又自私，全部精力都在放在關注圈內，積極主動的人雖然更看重自己的影響力，但他們的關注圈往往不小于影響圈，這樣才能有效發(fā)揮影響力。

無用物品屬于關注圈，有用物品是影響圈，要把焦點放在有用物品上。