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李沖:情緒與壓力管理
壓力管理
2016-01-20
11896
客戶:中國農業銀行 地點:浙江省 - 杭州 時間:2013/7/6 0:00:00 ● 生理和諧:意識到壓力管理和情緒管理的重要性,掌握持續有效的自我減壓技術,阻斷壓力對身體的影響; ● 心理和諧:學會建立積極情感的有效方法和途徑,通過心理資本的提升,改善學員的自我滿意度和總體感受,優化員工的精力、創造力、有價值的人際關系、工作績效、幸福感; ● 外部和諧:學習同理心溝通,通過積極的溝通協調方式,為組織提升績效,同時獲得身心、家庭與事業的和諧。
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