看到這裹, 那些還沒睡著的女性同胞們, 心裏大概都只有一個想法: 赤小豆、赤小豆, 我要減肥! Well, 假如妳是因為水腫問題而超重者, 常服赤小豆 (可加薏仁但不可加糖) 是會有所幫助; 但若非水腫的問題, 勸妳還是繼績苦讀本書吧! 皇天不負苦心人, 總會有辦法的. <醫方十種>中說: 多服紅豆令津液枯槁而燥;  <醫鏡>中也說: 赤小豆滲津液, 久服令人枯瘦. 愛美的眾家MM們, 可要記清楚了: 沒水腫別用赤小豆減肥, 否則到時變成竹竿一根, 可別怪作者沒提醒妳們.