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    心態培訓與壓力管理博士教授博導
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    肖漢仕:人生法則(七)
    2016-01-20 9546

    中國全民健心網首席專家,湖南師范大學公共管理學院博士生導師、應用心理學教授肖漢仕博士轉自中國全民健心網并與您分享:

    肖漢仕講課聯系郵箱zgqmjxw@163.com


     第六十一:人生學會傾聽
      

      聽是一種最佳的溝通技巧,聆聽是禮貌和誠摯的表現。傾聽使雙方談話更加融洽,并使心靈的距離縮短,信任增加。多傾聽能完整了解對方的內心感受,也便于真正了解他人的品行。自己粗魯地打斷別人的話題,只會使對方增加深深的怨恨。要是自己耐著性子多聽一聽于己于人都是很有益處的。多聽少說得歡樂,聽是一門藝術。
      
      第六十二:人生凡事要留有余地
      

      話不說絕,事不做絕,這是為人處世的技巧;珍惜當前生活所得,學會細水長流,勤儉積蓄,量入為出,以防未來不測,這是謹慎生活的技巧。只看到生活的正面是盲目樂觀,還要充分看到生活的負面。只要有人生壓力的存在,才會迫使我們不斷地去努力。總有回旋的余地,不走絕路。
      
      第六十三:人生笑話別人前先檢查自己
      

      人們往往容易陷入一個誤區:笑話別人,特別起勁,幸災樂禍,無所顧忌。有沒有想過,自己在笑話別人時,別人也可能在笑話自己。忘乎所以,只知道一味笑話別人,這種人本身就是笑料。看到別人可笑,趕緊自我檢查一番,這才是聰明的智慧之舉。人生舞臺上,人人都有可笑之處!別光顧看別人的笑話,先檢查自己。
      
      第六十四:人生多找雙方的認同點
      

      克服人際關系障礙最重要的,在于尋找大家認可的共同點。當雙方彼此認同的時候,氣氛就會變得友好融洽。“是”與“不是”,失之千里,下“最后的通牒”固然很容易,但引起爭執的怒火卻很難撲滅。何不好好學一學“蘇格拉底方法”,給予一個溫暖的微笑,使對方愉快地接受自己的觀點。
      
      第六十五:人生永遠記住自己是人
      

      “人”字最簡單,卻最難寫。生而為人,就要有思維與理智,就要對得起人的稱號。人生幾十年,無論怎樣風光榮耀,都不要忘記自己是一個正常的人。人如果遠離人性,就離獸性不遠。人的社會角色是會隨時改變的,可是自己任何時候都不能忘乎所以。如果自己記住做人的基本道理,那么就能夠永遠謙虛、善良和勤勉。人與禽獸是有極大區別的,不能喪失人性。
      
      第六十六:人生巧用“柔”與“剛”
      

      什么時候用“柔”,什么時候該用“剛”,什么時候該剛與柔相結合,這是人生的技巧。“柔”能克“剛”,“剛”能壓“邪”,萬物總是如此對應。人過于剛強容易夭折,人過于柔順就是軟弱。人生的成功經驗是剛柔并進。剛柔相兼,人生幸福,柔能克剛。
      
      第六十七:人生學會給予良性的暗示
      

      良性的暗示,會溫暖人心;惡性的暗示,會遭人忌恨。在大庭廣眾之中,在眾目睽睽之下,自己常會不自覺地做出蠢事,一句無意的指責,也許會給人留下永久的烙印,有的甚至一生都耿耿于懷。善用良性的心理暗示,就會結出甜美的人生瓜果。多善意提醒,好心還要有好的方式。
      
      第六十八:人生不張揚別人之短
      

      誰都希望自己聰明一些,誰都不愿意自己失誤。失誤已使人深深地自責、懺悔,看似漠不經心,實則內心翻江倒海。假如此時到處去宣揚對方的失誤,往往使其惱羞成怒,甚至反目成仇。于是提醒對方的目的不僅沒有達到,自己反而因此添上一塊心病。要知道,一個人的失誤總是難免的,不到處張揚也是一種美德的表現。要善于為別人遮丑,與人為善是上策。
      
      第六十九:人生多寬容與理解別人
      

      凡事都要設身處地考慮,并且要多多理解和寬容別人。退一步海闊天空,寬容能夠驅散怨恨。理解能溝通心靈,理解使人們打消猜疑。寬容能帶來仁義,博得贊美,寬容創造輕松和諧的氛圍。人生本來不易,生活本來艱辛,得饒人處且饒人。寬容是人際關系的潤滑劑,何必斤斤計較。
      
      第七十:人生己所不欲勿施于人
      

      把自己的主觀意志強加于人,于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威嚴強加自己的意志,別人只是口服而心不服,而且日久必生反抗之習。以自己的固執強加自己的意志,別人僅是默忍或是隱怒,但是日久也可能反目成仇。檢討自己的言行是否與社會和諧,才能真正得到別人的認同。人與人是不可能一致的,不要以我為中心。

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