中國全民健心網首席專家，湖南師范大學公共管理學院博士生導師、心理學教授肖漢仕博士與您分享：

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生活不是戰場，無需一較高下。
    人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；
    心與心之間，多一份包容就會少一些紛爭。
    不要以自己的眼光和認知去評論一個人，判斷一件事的對錯。
    不要苛求別人的觀點與你相同，
    不要期望別人能完全理解你，每個人都有自己的性格和觀點。
    人往往把自己看得過重才會患得患失，覺得別人必須理解自己。
    其實，人要看輕自己，少一些自我，多一些換位，才能心生快樂。
    所謂心有多大，快樂就有多少；包容越多，得到越多。
    
    什么是真，什么是假，什么是是，什么是非。
    害人之心不可有，防人之心不可無。
    與人相處，總要有所保留，不是玩心機，而是留后路。
    欺騙你的人，離開即可，抓不住他的心，還不能松了自己的手嗎？
    人，容得下別人，卻容不下自己；放得過別人，卻放不過自己的心。
    何必苦了自己，對遠走的念念不忘，不累不疼嗎？
    愛自己多一些，遺憾才會少一些。
    
    己之短，不可藏，越藏越短；
    己之長，不可揚，越揚越少。
    得意時莫炫，失意時莫餒。
    花無百日紅，人無百日衰，三分靠運，七分靠己，
    努力過就好，盡了心就行，
    結果不是最終的目的，過程的體會，才是最真的感悟。
    凡事不求十分，只求盡心；萬事不講圓滿，只求盡力。
    有些事，努力一把才知道成績，奮斗一下才知道自己的潛能。
    
    花淡故雅，水淡故真，人淡故純。
    做人需淡，淡而久香。不爭、不諂、不艷、不俗。
    淡中真滋味，淡中有真香。
    心若無恙，奈我何其；人若不戀，奈你何傷。
    痛苦緣于比較，煩惱緣于心。
    淡定，故不傷；淡然，故不惱。
    欲望是壺里沸騰的水，人心是杯子里的茶，
    水因為火的熱量而沸騰，心因為杯體的清涼而不驚。
    當欲望遇涼，沉淀于心，便不煩，不惱。
    不要嘲笑他人的努力，不要輕視他人的成績。
    每個人的價值不同，無需對任何人不屑。
    在你眼中的無用價值，未必真的無用。
    不輕一人，不廢一物。
    以一顆謙卑心，看身邊人； 以一顆恭敬心，看身邊事。
    他人總有你看不到的優點，也總有你發現不了的價值，
    無需對他人的努力評頭論足。
    尺有所短，寸有所長，世間沒有十全十美的人。
    合理發揮自己的長處，好好學習別人的優點，才能更好地完善自身。
    
    是是非非，紛紛擾擾，不看、不聽、不想，就能心生清靜。
    有時，煩惱不是因為別人傷害了你，而是因為你太在意。
    有些事無需計較，時間會證明一切；有些人無需去看，道不同不相為謀。
    世間事，世人度；人間理，人自悟。
    面對傷害，微微一笑是豁達；面對辱罵，不去理會是一種超凡。
    忍耐不是懦弱，而是寬容；退讓不是無能，而是大度。
    “計較”生是非，“無視”己清靜。