中國全民健心網(wǎng)首席專家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院博士生導(dǎo)師、應(yīng)用心理學(xué)教授肖漢仕博士轉(zhuǎn)自中國全民健心網(wǎng)并與您分享：
肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com
人生就是一場修行
有些人，似荷，只能遠(yuǎn)觀；有些人，如茶，可以細(xì)品；
有些人，像風(fēng)，不必在意；有些人，是樹，安心依靠。
人生就是一場修行，心柔順了，一切就安定了；
心清凈了，生活就美好了；心快樂了，幸福就來到了。
一切隨緣
人生，不過一杯茶，
滿也好，少也好，爭個(gè)什么；
濃也好，淡也好，自有味道；
急也好，緩也好，那又如何；
暖也好，冷也好，相視一笑。
人生，因?yàn)樵诤酰酝纯啵?/span>
因?yàn)閼岩桑詡Γ?/span>
因?yàn)榭摧p，所以快樂；
因?yàn)榭吹孕腋！?/span>
我們都是天地的過客，很多人事，我們都做不了主，一切隨緣吧。
渡己，亦是渡人
當(dāng)我們被誤解時(shí)，會(huì)花很多時(shí)間去辯白。
每個(gè)人其實(shí)都很固執(zhí)。
與其努力且痛苦地試圖扭轉(zhuǎn)別人的評(píng)判，
不如默默承受，多給大家一點(diǎn)時(shí)間和空間去了解。
其實(shí)，渡人如渡己；渡己，亦是渡人。
愛，有時(shí)需要等待
一位小朋友拿著兩個(gè)蘋果，媽媽問：“給媽媽一個(gè)好不好？”
小朋友看著媽媽，把兩個(gè)蘋果各咬了一口。
此刻，母親的內(nèi)心有種莫名的失落，
孩子慢慢地嚼完后，對(duì)媽媽說：“這個(gè)最甜的，給媽媽。”
——愛，有時(shí)需要等待，因?yàn)閻坌脑诼飞稀?/span>
讀懂自己
有些事情，
當(dāng)我們年輕的時(shí)候無法懂得，
當(dāng)我們懂得的時(shí)候已不再年輕。
有些人相互讀了一輩子也沒有讀懂，
有些人只是在茫茫人海中偶遇，卻篤定了一生。
了解一個(gè)人就像買書，我們往往只注意華麗的封面，
總是忽略了書的內(nèi)容，只注重名人名言，而忽略了人與人之間的不同。
想讀懂他人，要先讀懂自己。
哭與笑
如果你哭，只能一個(gè)人哭，
沒有人在意你的懦弱，你只有慢慢地選擇堅(jiān)強(qiáng)。
如果你笑，全世界都會(huì)陪著你笑，
你給世界一縷陽光，世界還你一個(gè)春天。
很多時(shí)候，我們都是在寂寞中行走，
不要期望他人來解讀你的心靈，認(rèn)同你的思想，
要知道，你只是行走在世界的路上，
而世界卻給了你全部天空。
看淡
淡字，一半是水，一半是火；
人生，一半是披荊斬棘，一半是急流勇退。
水火本不相融，造字者巧妙地將二者融會(huì)貫通在一起，
揭示了“淡”的真味：剛?cè)嵯酀?jì)。
月虧則圓，月圓則虧，
人生的至境，不是一味的“進(jìn)”，不是一味的“退”。
別人無法替代
我們有一種天生的惰性，
總想著吃最少的苦，走最短的彎路，獲得最大的收益。
有些事情，別人可以替你做，但無法替你感受，
缺少了這一段心路歷程，你即使再成功，精神的田地里依然是一片荒蕪。
成功的快樂，收獲的滿足，不在奮斗的終點(diǎn)，而在拼搏的過程，
該你走的路，要自己去走，別人無法替代。
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