周科榮老師傳播 讓自己更接近自己的心靈

——生命能量管理參考資料

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在當今中國的社會，對物質的極度追求膨脹了人心，確實取得了了不起的輝煌成就。然而在人心的深處，那個很深很暗的角落，還干凈嗎？有疼痛嗎？是活出了本然的生命力量還是間斷地內耗、凌亂？

我們要為自己內在的祥和負責，沒有人能為我們達成這個目的。在生命中塑造出內在的祥和與和諧的唯一方法，就是讓自己更接近自己的心靈。

最初這可能需要投資一些時間和努力，可是請記住：你在自己身上投資越多，得到的回報越高。一個人對自己的發掘有多深，他能創造的價值就有多深！

七輪凈化身體讓我們在匆忙的生活節奏中，靜、定下來，利用特殊的呼吸方法，與我們身體的七個脈輪進行連接，讓每個脈輪更為我所用地運行起來。每天花費短短的十五或二十分鐘時間，持續練習情緒平衡技巧，你的生活會變得更輕松，更平順，并且開始吸引不同類型的人和新的情境。

配合呼吸，在凈化身心的時候，在每個階段每個脈輪冥想下面這些引導語：

一、海底輪

“我覺得徹底安全與放松，我現在可以永遠放下過去的創傷和往事。”

二、本我輪

“我是有彈性的人，而且滿懷愛心地接納與付出，我將持續表達內心深處的感覺。”

三、太陽神經叢

“我尊重自己，我可以輕易地與他人打成一片，并能欣賞別人的意見與感覺，同時我一直與自己的內心保持聯結。”

四、心輪

“我深愛并敬重自己，我值得接受別人的愛，我將永遠寬恕所有傷害過我的人。”

五、喉輪

“我誠實地表達我的想法與感覺，而且我忠于自己和他人，從現在直到永遠。”

六、眉心輪

“我完全信任我的直覺與洞見，并接受我的直觀智慧，我愛我眼前的自己，直到永遠。”

七、頂輪

“我與神性及無條件的愛徹底聯結，并且在我存在的所有層次上達到完全的平衡，從現在開始并持續下去。”

如果一個人需要被習慣所支配，那么就讓我們被好習慣所支配吧！每天花費十五分鐘甚至更長時間，往自己的內在深處發掘！向上，宇宙是廣闊無垠的，向內，人性的奧秘是無窮無盡的，我們若能深入下去，也將前程萬里！

～～為什么我們需要凈化身心？！～～

中國社會的經濟在飛快地發展，許多人在這高速發展中已經是賺到了一定的可觀的財富，但是，在以強調經濟為主導的社會里，人性被忽略，被擱置了——而人性，卻恰恰是深刻影響每個人行為的原點！近年來國家一號文件都在強調文化的重要意義，其實文化，說到底，就是一個人的修養，一個人內心的成熟。

太久了，我們告訴自己要高瞻遠矚，告訴自己去站在更高的舞臺上與人競爭，可是，我們往往忽略自己身上的傷痛，以為忍一忍就過去的痛苦，其實每一個細胞都幫我們記憶著這一切，并在我們大步向前的某一時刻，喚醒這些苦痛記憶，使我們覺得人生并無意義，對我們的生活失去興趣。

勞拉羅絲以她四十多年的團體療愈經驗告訴我們，這些痛苦的記憶，是可以釋放出來的！七輪凈化，運用特殊的呼吸方法，幫助我們與內在發生連接，與我們的細胞發生連接，通過啟動每個脈輪對應的能量，讓能量在身體內流動，疏通每一處淤塞之處，讓我們回歸本然的真我。