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王舒然

傳統文化養生講座

王舒然:宗源養生合作辦班

健康養生

2016-01-20 17731

對象

時間少又想提高生命質量的人士

目的

通過本課程的練習，使學員建立整體的健康理念。調理各種亞健康狀態，起到排毒養顏的效果。

內容

1、吞氣、服氣 2、靜坐冥想 3、五行能量賠補法 4、宗源能量養生九式 5、太極馬樁步 6、理論

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