為什么有人怎么吃都吃不胖？為什么有的人喝口涼水都會(huì)增肥？身材肥胖，不一定是因?yàn)槌缘锰啵膊灰欢ㄊ且驗(yàn)樘龠\(yùn)動(dòng)，還有可能是您的家居風(fēng)水惹的禍。對(duì)大多數(shù)人來說，肥胖是因?yàn)樯眢w的五行失去了平衡，只有用風(fēng)水平衡了家居環(huán)境的五行，減肥才能事半功倍。快來看看家居減肥風(fēng)水寶典吧，讓您輕輕松松瘦下來！

在翻開家居減肥風(fēng)水寶典之前，我們應(yīng)該先弄清自己的五行屬性。金木水火土，各有其減肥秘訣，如果不按照五行屬性，盲目減肥，結(jié)果可能會(huì)適得其反哦！

按照人的生辰八字來計(jì)算五行屬性，是最準(zhǔn)確不過的了，但是這種方法費(fèi)時(shí)費(fèi)力，咱們一時(shí)半會(huì)可學(xué)不會(huì)。那怎么辦？您別著急，從面相身材，也是可以大致看出一個(gè)人的五行屬性的，且聽小編為您慢慢道來。

五行屬木的人的特征是面色帶青，身材高挑。木型人一般臉型較長(zhǎng)，臉色較深且有光澤，鼻梁筆直修長(zhǎng)。同時(shí)，木型人的眼睛和手指都比較細(xì)長(zhǎng)，而且往往手指長(zhǎng)于手掌，掌心紋路緊密多線。——總的來說，就是又細(xì)又長(zhǎng)的人啦！

五行屬木的人是否適合減肥，得看額頭是寬還是窄。額頭較寬的木型人想要瘦身是絕對(duì)沒有問題的。相反，額頭短窄的木型人則宜略帶肥胖，“木形發(fā)福”對(duì)運(yùn)程會(huì)有一定的幫助。

五行屬金的人一般都是國(guó)字型臉，方頭大耳，臉色白皙，長(zhǎng)相斯文。金型人的身材比較方圓，腰腹圓正，手指短小，骨架內(nèi)收，而且走路較快，有一定的氣勢(shì)。順帶說一句，很多影視明星都是金型人哦！

金型人是絕對(duì)宜肥不宜瘦的。在不影響健康的前提下，金型人若是肥胖一些，會(huì)更加官運(yùn)亨通，有助于提升地位。反之，金型人若是太瘦，則不僅會(huì)有損健康，還會(huì)大大影響運(yùn)程，容易招惹是非，甚至吃官司。

五行屬火的人最明顯的特征就是面色紅潤(rùn)，而且臉型都比較尖。一般來說，火型人的五官輪廓都比較突出，例如顴骨高、鼻頭尖、下巴圓等。火型人好動(dòng)不好靜，行動(dòng)力強(qiáng)，所以身體一般都比較強(qiáng)健。

一般來說，火型人的身材都容易偏瘦，所以火型人在減肥時(shí)一定要注意保證身體肌肉的強(qiáng)度，否則很容易會(huì)瘦到皮包骨頭。同時(shí)，如果您五行屬火，交際應(yīng)酬又比較多的話，小編還是建議您保持略胖的身材，這樣有助于促進(jìn)您和客戶的關(guān)系。

五行屬水的人是五種屬性的人中身材最“圓潤(rùn)”的一種，也是減肥群體中的絕對(duì)主力。一般來說，水型人膚色較深，臉形和手指都比較圓，甚至連眼睛也是又大又圓。水型人肉多骨少，身材一般都比較豐滿。

然而，水型人宜胖不宜瘦，所以并不適宜減肥。對(duì)水型人來說，減肥就是減運(yùn)，意味著做事辛苦，卻難有成效，所以水型人身材稍胖一些，也并不為過。當(dāng)然，這也并不意味著水型人可以光明正大的少吃多動(dòng)，因?yàn)椴还軐?duì)哪種屬性的人來說，保持一個(gè)健康而有活力的身材，都是很有必要的。

五行屬土的人一般都是頭大臉圓，面色帶黃但有光澤。土型人的肩膀、手臂和背部都渾圓多肉，比較碩壯，整個(gè)身材給人一種四平八穩(wěn)的感覺。

土型是五種屬性中較為理想的一種，不論身材肥瘦，都不會(huì)對(duì)運(yùn)勢(shì)造成影響。一般來說，較為肥胖的土型人適合經(jīng)商，而較為瘦削的土型人則適合藝術(shù)創(chuàng)作。

在弄清自己的五行屬性之后，下一步就可以根據(jù)自己的屬性來確定減肥風(fēng)水攻略了。五行當(dāng)中，金生水、水生木、木生火、火生土、土生金，在減肥時(shí)，只有將自身的屬性生發(fā)到家居的氣場(chǎng)中，減肥才能收到良好的效果。

對(duì)于五行屬木的人來說，木生火，所以可將亮眼的紅色作為家居的主色調(diào)，并在家中多擺放一些紅色的器物。同時(shí)在飲食上，五行屬木的人平時(shí)應(yīng)該多吃胡蘿卜、蘋果、蕃茄等紅色的食物，這些食物可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，有助健康和瘦身。

對(duì)于五行屬金的人來說，金生水，所以在家居裝修中應(yīng)該多多注意黑色元素的運(yùn)用。但是，如果將黑色作為家居的主色調(diào)，會(huì)給人一種壓抑的感覺，所以黑色也不宜大面積使用，最好將其作為家居的點(diǎn)綴。五行屬金的人平常可以多吃黑豆、烏雞、葡萄、黑芝麻、香菇等食物，在滋補(bǔ)身體的同時(shí)，也能起到減肥瘦身的效果。

對(duì)于五行屬火的人來說，火生土，所以可將黃色作為家居，特別是廚房和餐廳的主色調(diào)，并在家中適當(dāng)布置一些顏色為黃色的花卉，例如迎春花、丁香花、菊花等。火型人在減肥時(shí)，要注意瘦身過度的問題，平常應(yīng)多吃一些香蕉、芒果、燕麥、胚芽米等糖分較高，但又富含纖維的食物，以保證身體的健康。

對(duì)于五行屬水的人來說，水生木，所以在家居裝修時(shí)可以選擇以青色和綠色為主體的田園家居設(shè)計(jì)風(fēng)格。同時(shí)在飲食上，五行屬水的人應(yīng)該多吃綠色蔬菜和水果，例如通菜、青椒、蘆筍、西蘭花、番石榴、獼猴桃等，能起到很好的減肥效果。

對(duì)于五行屬土的人來說，土生金，所以在家居裝修中應(yīng)該盡量選用較為淡雅的顏色，例如白色或銀色作為裝修的主色調(diào)。同時(shí)在飲食上，五行屬水的人可以多吃甘藍(lán)菜、百合、山藥、花椰菜、蔥、蒜等白色食物，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速身體排脂減肥的過程。

在家居減肥風(fēng)水中，還有一個(gè)通用的原則，那就是位于房屋北面的房間，在布置上一定要慎重。為什么呢？北方在五行中屬水，水氣如果太旺太盛，就會(huì)使人發(fā)胖。與前文相似，只有用五行相生相克的原則，才能在北向的房間中打造出一個(gè)有利于減肥的風(fēng)水布局。

五行當(dāng)中，水生木，所以在北向的房間中，應(yīng)該多擺放一些綠色植物，例如綠蘿、吊蘭、文竹等，用植物的木屬性來吸收北方水屬性的能量。

出于采光等方面的考慮，現(xiàn)在的樓盤一般都將衛(wèi)生間布置在房屋的北面。除了需要擺放綠色植物外，平常還應(yīng)注意經(jīng)常通風(fēng)，并保證衛(wèi)生間的管道暢通，以保證水屬性能量不會(huì)滯留。

最后，小編要提醒大家，通過減肥“修煉”出苗條的身材當(dāng)然很好，但也不要因此將減肥作為生活的中心，保持健康積極的生活態(tài)度才是最重要的。希望小編的家居減肥風(fēng)水寶典能對(duì)您有用，也希望您能輕輕松松，健健康康的瘦下來！