李望舒,李望舒講師,李望舒聯(lián)系方式,李望舒培訓師-【中華講師網(wǎng)】
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    2016-01-20 27833

        如果我問你,你會傾聽嗎?也許你會說,傾聽?誰不會啊,我們天天都在聽,這還用學習嗎?但每次我給學員培訓溝通課程,都要測試一下他們的傾聽能力。不出意外的話,每次傾聽能力可以達標的人都寥寥無幾。而且越是高管或經(jīng)理,傾聽能力越差,越是青春期的爸爸媽媽,越不會傾聽。結果導致高管和經(jīng)理們經(jīng)常大喊“累累累”,爸爸媽媽大呼”冤冤冤!” 這個結果我一點也不意外。因為在激烈的社會競爭中,人們變得越來越“我執(zhí)”,誰都想繃著,不想放下自己。出現(xiàn)傾聽得分很差就一點都不奇怪了。不信啊,你也來測測看。


                     

    傾聽能力測試:

    以下每道題都用根據(jù)傾聽理論設計的,請用“是”或者“否”來回答。

    1、你常常試圖同時聽幾個人交談

    2、我喜歡別人只給我提供事實,讓我自己做出解釋。

    3、我有時假裝自己在認真聽別人講話

    4、我認為自己是非語言溝通方面的好手※

    5、我常常在別人說話之前就知道他想說什么

    6、如果我不感興趣和別人交談,我常常通過注意力不集中的方式結束談話

    7、我常常用點頭皺眉毛等方式,讓說話人了解我對他說話內(nèi)容的感受。

    8、常常別人剛說完,我就緊接著談自己的看法。

    9、別人說話的同時,我評價他的內(nèi)容。

    10 、別人說話的同時,我也常常在思考接下來我要說的內(nèi)容

    11 、說話人的談話風格常常影響到我對內(nèi)容的傾聽

    12、為了弄清對方所說的內(nèi)容,我常常是采取提問的方法※

    13、為了了解對方的觀點,我總會很下工夫※

    14、我常常聽到自己希望聽到的內(nèi)容,而不是別人表達的內(nèi)容。

    15、當我和別人的意見不一致時,大多數(shù)人認為我理解了他們的觀點和想法。※


    以上15個問題的正確答案,是根據(jù)傾聽理論得出來的。

    傾聽能力測試答案

    第4題、第12題、第13題、第15題的正確答案為“是”

    其余各題正確答案都是“否”

    為了確定你的得分,把錯誤答案的個數(shù)加起來,乘以7,再用105減去它,就是你的最后得分。

    例如:你錯了4道題,則你的最后得分為:105-4×7=77

    你的傾聽能力在第二個層次,還有很大程度可以提高。

    91——105,良好的傾聽習慣

    77——90,表明還有很大程度可以提高

    得分不到76,是一個很差的傾聽者。在此技巧上就要多下工夫了。



                       分析:為啥你的得分那么低?

    1、你常常試圖同時聽幾個人交談(正確答案:否)

     常同時聽幾個人交談是不禮貌的,誰都維護不住。正確的做法是:一次只聽一個人講話,讓其他人稍等。顯示了自己的嚴肅和認真。

    2、我喜歡別人只給我提供事實,讓我自己做出解釋。(正確答案:否)

    別人的話應該由別人來解釋,自己的解釋是自己的投射。不管是小人之心度君子之腹也好,還是君子之心度小人之腹也罷,總之,你    應該先聽別人自己解釋。最好不要拿自己的想法去揣測別人。

    3、我有時假裝自己在認真聽別人講話(正確答案:否)

     假裝聽,是沒有任何效果的,要放下我執(zhí),認真聽。不想聽,可以告訴對方,說自己有事。這樣使對方感受到你的嚴肅和真誠。當然領  導在上面講話除外,你不想聽,也得假裝認真傾聽,要符合中國國情。哈哈。

    4、我認為自己是非語言溝通方面的好手※(正確答案:是)

      察言觀色,是溝通的基本功。

    5、我常常在別人說話之前就知道他想說什么。(正確答案:否)

      自己的猜測是自己的投射,善于傾聽的人會反饋給對方說:你剛才的意思是…

    6、如果我不感興趣和別人交談,我常常通過注意力不集中的方式結束談話.。(正確答案:否)

      答案同題3。告訴對方自己現(xiàn)在不方便,下次約個機會再談。

    7、我常常用點頭皺眉毛等方式,讓說話人了解我對他說話內(nèi)容的感受。(正確答案:否)

     這樣做容易引起誤解,正確做法同題目5。通過反饋來確認對方的意思,僅僅是點頭皺眉是不夠的。

    8、常常別人剛說完,我就緊接著談自己的看法。(正確答案:否)

       正確做法同題5和題7。反饋確認。“你的意思是…”

    9、別人說話的同時,我評價他的內(nèi)容。(正確答案:否)

      這樣做很生硬,即使對方的觀點有錯誤,也應該先接納對方的情緒,再分析對方的內(nèi)容。

    10 、別人說話的同時,我也常常在思考接下來我要說的內(nèi)容。(正確答案:否)

      這樣做對方會覺察到你心不在焉,你不能與對方保持情緒同步,容易使彼此產(chǎn)生對立。

    11 、說話人的談話風格常常影響到我對內(nèi)容的傾聽(正確答案:否)

       不管他是南方人還是北方人,也不管他是粗人還是文化人,傾聽時要拋棄先入為主的東西,學會寬容,放下,接納對方的情緒,保持中立。

    12、為了弄清對方所說的內(nèi)容,我常常是采取提問的方法※(正確答案:是)

       經(jīng)常提問使得對方覺得你很重視他,滿足了對方的心理需要。

    13、為了了解對方的觀點,我總會很下工夫※(正確答案:是)

       答案同上題。

    14、我常常聽到自己希望聽到的內(nèi)容,而不是別人表達的內(nèi)容。(正確答案:否)

      聽到自己聽到的內(nèi)容,而不是別人表達的內(nèi)容,又犯了投射的錯誤。

    15、當我和別人的意見不一致時,大多數(shù)人認為我理解了他們的觀點和想法。※(正確答案:是)

       即使意見不一致,也不會把對方推到對立面上,而是先接納對方的情緒,保持中立的觀點。這樣才有利于進一步溝通。


       在佛經(jīng)《菩提道次第廣論》中,對聽聞軌理有這樣的論述:要求傾聽的人不做三器。即不做覆器,不做污器,不做漏器。翻譯過來就是聽的時候不能把心關掉,聽不進去,那就是覆器了。如果聽的時候,自己心里有一大堆成見不能放下,對方說東,你解釋成西,那就是污器。如果聽的時候,你心不在焉,對方說了十條內(nèi)容,你只聽了一條兩條內(nèi)容,那你就是漏器了。這是過去皇帝的老師給皇帝治國時候開設的溝通課程,可見這樣的要求很有價值。我們管理人員、總經(jīng)理,如果學習一下,會對你的溝通效果大幅度提升,人際魅力指數(shù)也會飆升的。一般老百姓學習學習,也會對親子溝通、夫妻關系的維護大有裨益。

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