一、下棋的故事

    朋友給我講了一個他跟表哥下棋的故事。

    剛開始，兩人旗鼓相當，表哥略勝一籌。后來他為了下過表哥，就偷偷去買了棋譜，把表哥那幾招給破了。心想，這下表哥下不過自己了。一段時間，朋友都是領先，內心很得意，但卻感覺缺少了棋逢對手的酣暢淋漓。不幾日，表哥棋藝大長，朋友竟又處于下風了。原來表哥也偷偷去買了棋譜，把朋友得意的那幾招給破了。這時候，表哥占上風，持續了一段時間。朋友又去研究新的棋譜，又勝過表哥，表哥則變成劣勢。然后，表哥又去偷偷學習研究，朋友又被戰勝。就這樣，兩人你來我往，棋盤始終充滿著張力，哥倆也始終體驗著酣戰的快感。棋盤的友誼竟然維持了幾十年。

    這讓我想到有一些婚姻，剛開始都好好的，但其中一個人進步了，而且很快。但另一個人始終不愿進步，于是，婚姻中缺少了張力，也就缺少了吸引力，于是進步的一方會在心里呼喚和渴望那個給他或她帶來張力的靈魂伴侶。

    說到底，靈魂伴侶是我們內心成長變化的靈魂隨時隨地的投射，是希望對方能跟自己在很多方面尤其是思想和心靈方面，棋逢對手，深度卷入和交流的期待，這是最隱秘的心理需求，跟責任無關。但現實情況是，很多婚姻中的男女，只要進入了城堡，就覺得萬無一失了，很少去顧及或者建設自己的心靈家園，讓靈魂得到提升和滋養，而另一個不斷成長的靈魂，猶如干渴的土地，不斷呼喚著陽光雨露，于是，在適當的時機，情感的外遇出現了。

    因此，男女兩性要意識到婚姻是最高級的瑜伽，是兩個自我的挑戰。

二、兩性之間需要的是平衡和張力

    身邊的某些成功男性，因為怕折騰怕麻煩，就放棄了自己喜歡的人，而選了相對“簡單”的女孩子結婚，所謂的簡單，就是除了物質上的要求，不思考那么多，也不探究那么多，“很容易滿足”。于是有朋友問：“自私、不敏感、愛逃避……是不是大多數男人都這樣？”

    這么一問，還真是要把男人們一竿子都打死了，但不得不承認這種狀況在親密關系中相當普遍。關于男女兩性的不同，肯?威爾伯在的《萬法簡史》中做出的概括和分析最為全面和深入，他說：“一般而言，男人比較傾向于高度個人性，強調自主、權利、正義、自理；女人則往往對關系很敏感，注重交流、關懷、責任、關系。男人喜歡自主但害怕關系，女人喜歡關系但害怕自主。”

    在肯?威爾伯看來，我們的文化一向偏重雄性價值觀，現在則要把天平拉過來，在這個過渡期中，男女兩性的角色正在重新塑造、界定，以致于兩性之間戰爭不斷，彼此都很怨恨對方。但大自然將人分成兩性不是沒有理由的，想要消除兩性差異則是很愚蠢的，我們需要的是兩性之間的平衡，而不是消除差異。他說：男人需要“接受調教”而變得更敏感一些，女人則需要培養更多的自主，而不是以自己與他人的關系來界定自己的價值。所以男人要學會愛，女人要超越愛。

    如果妻子對丈夫說：“沒有你我活不下去！”或“如果你離開我，我就死給你看！”這就是一種違反夫妻平等性的做法，其結果丈夫肯定會離開妻子。要求別人不斷關心自己，這是一個孩子的要求。所以說，你有多依賴，對方就有多逃避，你有多用力，對方就有多排斥。兩性關系就像是一面鏡子，鏡里鏡外，你與對方到鏡面的距離總是相等的。

    男女之間因身體的吸引，deep in love 的時間只有半年到兩年，being in love是要進入精神之旅，深層多面的分享，這才是靈魂伴侶的涵義。

三、先學會碰觸自己的靈魂

   有人說這世界上有兩種痛苦，被拋棄的痛苦，和被吞沒的痛苦，男女兩性在深層潛意識里，大抵就是被這兩種痛苦所驅動。

很多時候，女人這種帶有強迫性的想要與人連結的渴望，看似真誠、深刻，背后隱藏著的卻是某種害怕分離和被遺棄的痛苦。

    女人總是渴望男人說“我愛你”，不斷的說，其實就是這種嬰兒式的自戀和不安全感的體現。

    而很多男人懼怕說“我愛你”三個字，其實是對女人潛意識想要捆綁住男人的極力反抗。盡管事實上他們可能也為這個對他而言重要的女人做了很多。但拒絕說“我愛你”，就代表著想要隨時逃離或者害怕被捆住被吞沒的感覺。

男人們自有他們需要面對的問題，但想要擁有一段深刻的親密關系，做為女性咨詢師的我，更加關注女性的愛情心理。

    聽到周圍的人提到“靈魂伴侶”，我相信一個碰觸靈魂的伴侶是可能存在的，但如果你沒有很深地去探索自己，如果你還從未觸碰過自己的靈魂，那深刻的靈魂憑什么碰觸你，碰觸你時你又如何知道？

    期待一個完美的人來滿足自己所有的渴望是一種嬰兒式的索求，一個人自我的建構并非源自完美而充盈的關注、呵護與滿足，更重要的是適度的挫折感。

    換言之，只有當一個人明白自己永遠無法獲得全部的滿足與愛，并放棄對其所抱持的幻想時，自我才真正從自戀中覺醒，并開始踏上屬于自己的路。

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