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玄緣子

道家養(yǎng)生辟谷師武術(shù)教練講師

玄緣子:道教養(yǎng)生之拍打拉筋法

健康養(yǎng)生

2016-01-20 19711

對象

亞健康人群

目的

學(xué)會辨調(diào)養(yǎng)別體質(zhì)自我

內(nèi)容

濕寒體質(zhì)的辨識 2. 拍打除濕法的好處 3. 道教“筋長一寸，增壽十年”的意義 4. 拍打拉筋后的恢復(fù)

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