隱居深山中,閑云多自在.追根又溯源,藥食本同源.
              武當山地處湖北省境內,動植物資源豐厚.古代道人根據自己長壽的食方和藥方,整理出很多調理身體的道家藥膳.因為在不斷的學習,整理和挖掘,道家藥膳的保護傳承迫在眉睫,道士姐姐的執著,讓更多的人慕名而來.
          上海<<生活>> 雜志社的記者小嚴,工作嚴謹,文采飛揚,看看道士姐姐玄緣子在傳承中草藥和藥食同源的山野菜中的言行,通過她的言語,我們更加要珍愛生命,保養身體!----養生,從現在做起!

涼拌銀灰菜(清火\通便)
步步高炒蛋

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