【心靈成長486】心先動

社交場合中的被動姿態，不分男女，有時迎面而來一陣尷尬的沉默，置身其中就恨不得自己能移民，再也不要遇見這群見證自己難堪的人。從精神分析的角度看，如何解釋這種人際交往中無言以對的恐懼與焦慮，以下從四個方面來說：

先說自戀。

自戀簡單來說就是一種自己跟自己玩的狀態，表現出來可能是自卑，也可能是自大。通過自卑打個比方：我想跟你打交道，都還沒跟你說，還沒向你發出邀請“土豪，我們做朋友吧”，因為自戀，我在心里就想“你肯定不會跟我玩的”。于是我自己把自己拒絕了——請求者和拒絕者都是我一個人。被動，也許是因為我想要的太多，擔心如果別人給不了，我將被屈辱感、羞恥感淹沒。

自我拒絕有一個好處，就是不會被別人拒絕。但同時有一個壞處，就是玩的范圍越來越窄，當我代表全世界拒絕了自己時，到達最高境界可能就是自殺。體會一下，這是自戀受傷的結果，健康的自戀在向外投注的時候如果沒有得到足夠好的回應，我們就只好自己滋養自己。

這讓我聯想到喜歡宅家的單身男女，可能他們是非常渴望有人親近的一群人，但是，他們害怕自己的渴望不被別人接受，害怕被拒絕后的難堪，寧愿孤身一人。他們可能還有一個幻想，覺得別人拒絕的不是他的要求，而是他整個人，所以，相對前者，后者帶來的羞恥感的濃度可能是相當高的。

再說關系。

和一群生人或熟人在一起，不說和少說，可能是對他們的一種保護。可能我認為他們也不過是干癟的乳房而已，不可能給我太多東西。這實際上是我把自己的弱小投射給他人了——我投射性地認為他們的乳房里沒有乳汁，所以為了保護他們，我便不要。

一說到“乳房”、“乳汁”，可能你會覺得些許突兀。事實上，每一個成人的身上都有嬰兒特質的滯留，如今我們通過口腔滿足的欲望，均是早年吸吮媽媽乳房的欲望的變形或升華。同樣，說話也是滿足嘴巴的一種方式。如果早年媽媽的乳房是干癟的，嬰兒會覺得吸吮過多或過猛會傷害媽媽，這樣會有強烈的內疚感，為了保護媽媽，嬰兒吸吮媽媽乳房的欲望就會變慢慢地變得節制。

不說和少說，也可能是邊界不清帶來的。說話是一種交流，連接彼此，但是如果我的邊界不清，處在一種和他人輕易融合的狀態中，我可能會感到害怕，或者相反，我感覺到別人知道我怎么想，這是典型的嬰兒般的無所不能的感覺。

“我不說，你都知道我在想什么。”這是熱戀中的戀人之間最甜蜜的私語。但，這是一種幻想，表達著你想與對方發展出一段融合關系的愿望。世界上最融合的關系便是母嬰關系，母嬰連體，嬰兒離不開母親的照料和養育，此時的嬰兒是脆弱的，同時也極為強大，哇哇啼哭便能招來母親的無數猜測，總有一個能滿足TA。同時，這也是最危險的關系，一旦母親消失，嬰兒也就不復存在。所以，有的人會享受著水乳交融般的親昵，有的人會害怕親昵背后的極度危險。

第三是性壓抑。

我們這里說的“性”并非生活中的性交，而是指代一種愉悅的感覺。有一種防御機制——回避交往以回避愉快，這是性壓抑的一種表現，舍不得讓自己和他人通過交談獲得愉悅感。把在社交場合里一些可以談論的話題誤認為成了性話題，產生羞恥，然后超我就來打壓自己對這些事情的探索。很多能力的喪失都跟這種招數有關，例如閱讀障礙，一個人把閱讀的快感跟性快感聯系起來，叫做自我功能本能化，超我再打壓它，自己就沒有辦法閱讀了。所以，有些人在潛意識里經常把愉快的感覺與性行為混為一談，以致喪失了很多生活的樂趣。

第四是攻擊性。

不開口的一種情況，可能是由于意識認為對方瞧不起自己。這是我們把自己的自我攻擊投射給別人，然后認為別人在攻擊我。所有的瞧不起只有一種，就是自己瞧不起自己，自我攻擊。再深入體會一下，別人瞧不起我，與別人太瞧得起我，本質上是一回事，都表示別人在我身上投入了關注——注意力比愛和恨更本質，正負不重要。比如說我覺得全世界人都瞧不起我，這是自卑還是自大？應該是自大，等于說全世界都在關注我。這又說回了自戀。

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