第一部分：前言
工作壓力好大；怎么能讓工作開心呢？
第二部分、工作熱情
1、何為工作熱情
2、 優秀員工的標準
第三部分、認知自我
1、你了解你自己嗎？
2、你的性格優、缺點
3、完善和加以改善
第四部分、職場障礙
職場中自我的評分；
第五部分、如何調動工作熱情
鼓勵“非法行動”
不可永遠保持自滿
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