客戶：廣東郵電學院 地點：廣東省 - 廣州 時間：2015/12/24 0:00:00 “問世間情為何物，直教人生死相許” 為什么人人渴望 愛？ 因為愛 能滿足人性深層兩大最基本的需求： 想要在愛人的心中占首位+被愛人無條件地接納 但是愛有兩難： 想和你親近，我就會受傷， 不和你親近，我就會孤單， 告訴你我的心聲和感受，你會離我而去， 不告訴你的心聲和感受，我們之間就隔了一道鴻溝。 活在愛中的秘訣之一：刻意地經營溫情、友情、親情！ 每個人的心靈都有一個情感賬戶， 存款豐厚，大錯變小錯，小錯變沒了， 債臺高筑，小錯變大錯，無錯也是錯， 所以平常要多存款，存款要投其所好，而非給已所要！ 活在愛中的秘訣之二：有效地處理差異和沖突 親密關系中的沖突不可避免， 關鍵是正確地理解差異和沖突， 雙贏地解決沖突，反而能讓親密關系更上一層樓。 一個高質量的親密關系一定要經歷：誤解、傷害、饒恕、修復， 傷害+怪罪=四大殺手 傷害-怪罪=親密關系 怒火填膺的時侯要懂得“暫停”， 戰后要懂得“檢討”和“修復式對話”。 活在愛中的秘訣之三：發展健全的真我 健全的真我包括：發展健康的情感智慧+一顆時時能看到自己也有錯的可能的 學習之心+受傷了還愿意先去愛的不忍之心 如果你沒有感受到愛，不等于對方沒有在愛你； 如果你感受到傷害，不等于對方故意要傷害你。 傾聽就是愛，了解中有醫治！ 學會成為標明對方努力、長處、善意的高手。 經歷過誤解、傷害、饒恕、修復，還愿意去愛的心，是一顆最美的心！ 這樣的親密關系，無論人生經歷什么樣的風暴，你都相信愛人永遠是你可以依賴、可以信任的人。