客戶:深圳遙爾泰科技發展有限公司
地點:廣東省 - 深圳
時間:2012/8/31 0:00:00
一、目的:
1、培養團隊凝聚力;
2、緩解壓力、降低職業倦怠;
3、學習情緒管理、人際交往、溝通技巧、壓力宣泄等主題下的心理學的基礎知識與自我調節方法與技巧;
4、提升士氣、提高工作主動性與積極性;
5、培養積極心態;
二、整體設計思路
1、以活動、游戲、互動、練習為主,講解為輔;
2、前期建立關系、培養團隊氛圍,后期不斷提升各方面技巧,中后期開始調節職業倦怠、士氣、工作主動性與積極性;
3、每次活動會有主題,以該主題為主,但是所有的主題會貫穿在每一次沙龍中;
4、環境、場地盡量自由、舒適,方便交流與活動,時間每次1.5-2小時;
三、沙龍整體安排
第一次:團隊建設與情緒管理
第二次:人際關系與溝通技巧
第三次:壓力與負面情緒管理
第四次:積極心態與幸福心理學
第五次:如何克服職業倦怠
第六次:職業發展與規劃
第七次:心理健康與幸福生活