建立自信的訓(xùn)練:
1.現(xiàn)在,我擁有什么?
基礎(chǔ)知識,技能,專業(yè),特長,這決定你的大致方向.
2.過去,我做過什么?
已有的人生經(jīng)歷和體驗(yàn),工作資歷,以及因此獲得的優(yōu)勢和發(fā)現(xiàn)的自我弱點(diǎn),這決定你的素質(zhì),潛能以及將來的發(fā)展空間.
3.未不定期,我最擅長的是什么?
你做過很多事情,但是最擅長的是什么?有無成功的案例,如何做到的,是偶然還是必然?是否在自我的能力范圍之內(nèi),通過分析發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)勢,這就是你最強(qiáng)的能量所在.
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