每天8分鐘，教你培養優秀孩子！

1一分鐘接觸與陪伴

這個陪伴不是你人在、而神不在的情景，一定是高質量、有效的陪伴。哪怕是一分鐘，讓孩子感受到自己的重要性和被重視，哪怕是一個小小的擁抱、一次緊緊的握手，真心撫摸孩子的臉頰示意愛撫，對她發自內心的微笑、一個親吻等等，對大人僅僅是舉手之勞，而傳遞給孩子的卻是愛和力量。

2一分鐘傾聽和呼應

不要認為只有大人的事才重要，而孩子說的話不重要、就熟視無睹，時常打斷、否定孩子的說法。

我記得自己小時候，說話聲音小，時常被淹沒、被大人打斷、不放在心上。久而久之，我變得不愛表達、不會表達、也不想表達了，有話也不知道好好說，人們都說我性格內向，實際上只有我自己知道，是因為你說的話不重要，沒人當一回事。

如今，當我們大人在談論事情時，若孩子無理取鬧打斷話，我們反感、煩惱。換個位置思考一下，孩子也不希望自己的話被隨便打斷或不被尊重。如果你能耐心、認真聽孩子把話說完，或者選擇對她的話熟視無睹，看看她的反應和情緒，會截然不同。前者帶來的是自信活潑，后者留給孩子的是沉默寡言。

3一分鐘鼓勵和肯定

對于孩子的小小嘗試、努力，哪怕一點點小進步、或者根本沒有任何意義的嘗試，要及時給予鼓勵和肯定，這樣能幫助孩子樹立信心，從而更加發揮創造力。

不要孩子無論做什么，都無所謂、沒什么大不了的態度。你是過來人，看慣花開花落，可孩子的人生才剛開始，對萬物感到新鮮、好奇，是保持創造力的源泉。而你的鼓勵和肯定，對他繼續發揮創造力、培養積極向上性格，很有幫助。

4一分鐘游戲和參與

對于大人來說，這些似乎是無用功、無聊至極，可對孩子是天大的歡喜，沒有任何一種相處方式，能比父母親自陪他們玩耍、做游戲、手工等等，更能走進孩子內心世界了。

這是增進親子感情的最好方法。對孩子就是一種至高無上的寵愛和榮耀，是父母無聲的愛。

同時游戲過程中，遇到的難題，你們一起想辦法解決，那種戰勝困難的精神和實戰方法，能夠讓孩子學到解決的辦法，應對人生難題時學會變通，讓他終身銘記。看似陪孩子玩的是游戲，但傳遞的是愛和理念！

5一分鐘批評和矯正

孩子若是做錯事，一定要嚴肅對待，不能聽之任之，認為孩子小，沒關系。幫孩子樹立正確的人生觀、世界觀，從每一件小事的積累開始。

批評時，切忌重復啰嗦、講不清重點，一定要跟孩子講清利弊和危害，態度溫和、語氣遲緩堅定地告訴孩子原因和如何正確做事的方法。讓孩子從小明白，不可碰的底線，一定不能觸碰。從小培養規則意識，要有敬畏之心！

6一分鐘榜樣和堅持

要做好打持久戰的準備，教育是長久堅持、不懈努力的戰爭，不是一朝一夕就能完成的事兒。

作為父母，我們展示給孩子的形象，應是正面、積極向上的，嚴格要求自己。你希望將來孩子成為什么樣的人，自己先朝著那個方向努力，不要把希望完全寄托在孩子身上，奮斗的路上，我們一起努力，孩子更有斗志和力量。

7一分鐘反省和檢討

日三省、少出錯。智者千慮，還必有一失呢!

我們不是圣人，所有的觀點、做法也不一定完全都是對的。只要日常注意多反省自己的言行，留心觀察孩子舉動，看看她吸收的教育成果體現，正確的做法，就加以督促實施，錯誤的方式，要積極改進。坦白跟孩子承認，哪個事做得不好、哪種方法有誤，用實際行動，引導孩子做個勇于認錯、改錯的人。

只有勇于認錯、積極改錯，才能不斷進步，人生之路才會步步高升！

8一分鐘計劃和落實

做什么事情都要有計劃，培養孩子，更是如此。不能頭腦一團漿糊或者憑三分鐘熱情，心血來潮，想怎么做就怎么做。

為使孩子得到更好教育和自己的同步成長，列個日計劃、或者月度、年度計劃表很有必要，按照計劃行事、不急功近利、一步步去落實。

這樣，一方面能每天看到離目標越來越近、保持驚喜；另一方面把大目標分解成小目標后，你會有“胸有成竹，勝券在握”的感覺，從始至終都是動力十足，遇到困難不會輕言放棄。學會靜心思考，從而找到解決問題的辦法、走出困境、邁向更高，看到更美的風景。