自圓泉說：堅(jiān)持不懈的奮進(jìn)有時(shí)會讓你特別疲憊吧，有兩種快速有效的緩解方法，其一是對比法，去看看那些比你更辛苦的人，例如工地的建筑工，早晨4點(diǎn)起來清掃路面的清潔工...你一下子就能爆發(fā)新的能量；其二是放下法，就是好好休息半天，去想去的附近地方完全放松身心；大家都知道人在紋絲不動情況下伸直手臂拿一支筆是很難堅(jiān)持一小時(shí)的，但只要放下緩緩再伸直又能堅(jiān)持很久；伙伴們，人要奮進(jìn)，但也要有方法的奮進(jìn)，別夢想還沒有實(shí)現(xiàn)，把自己身體卻搭進(jìn)去了！[太陽]對自己好一點(diǎn)從問候早安開始！
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