承禮啟仁－國學禮儀與個人修養

主講：高榮

【課程背景】

   2500年前的春秋時期,世襲貴族領主制漸趨瓦解,社會出現了“禮崩樂壞”的混亂局面,王室衰微,大權旁落,諸侯國之間互相征伐,戰爭頻仍，小的諸侯國紛紛被吞并,強大的諸侯國在局部地區實現了統一。而實力最強的諸侯國就可以稱霸，牛耕與鐵農具投入使用后所產生的空前財富，及人們圍繞財富分配展開的激烈爭奪，更加劇了混亂的程度和民眾苦難的深度。如何重構政治體制、理順社會關系，成了歷史的使命。這時孔子提出“承禮啟仁”，為人處事如果要求行善避惡的話，一般有兩種考慮：第一種是外在的規范，叫做禮儀；第二種是你真誠地由內而發，自己去行善避惡。

在2016年習總書記提出“文化自信”，中國是國有史、方有志、人有譜、家有傳...，，文化自信也包括個人自信，個人自信來自對仁與禮的踐行，讓我們一起走進“孔子的殿堂”來學習承禮啟仁。

【課程對象】全員

【課程時間】1天（6小時）

【授課方式】講授+案例+分享+演練

【課程大綱】

一、解讀“禮儀之邦”的禮樂文化

1. 禮樂文化是中華民族的獨特創造

2. 禮的核心—敬

3. 樂的核心—和

4. 傳統禮儀與人文奧運——禮樂背后蘊藏的文化精神

5. 對孔子學院走俏海外的思考

二、國學思想對禮儀的影響

1. 先有此“孝”才有彼“笑”—孝悌是中國文化的基礎

2. 人而不仁，如禮何?人而不仁，如樂何?—國學中的仁愛思想是一切禮儀行為的基礎

3. 己所不欲，勿施于人—國學中的忠恕之道與心態調整

4. 從《三字經》中讀懂現代古今禮儀文化

三、中國式以貌取人與最古老的語言

1. 第一印象，永久的印象——以貌取人是本能

2. 《水知道答案》的啟示——相由心生

3. 著裝的品味取決于個人的文化品位

4. 云想衣裳花想容—著裝的原則與規范

5. 成也蕭何敗也蕭何—飾物的佩戴

6. 從中醫的視角看體態對內臟的影響

7. “站如松，坐如鐘，行如風”古今談

8. 中外手勢大比拼

9. 距離產生美—空間禮儀

10. 什么才是真正的眉開眼笑?——眼神與微笑

四、談吐文雅，言之有“禮”

1. 音由心起—用聲音傳遞感情，語氣、語調、語速的訓練

2. 言為心聲—語言的作用和態度

3. 談出來的情誼—選擇能走進他人內心的話題

4. 看孔子與學生們的語言對答魅力

5. 學會贊美別人

6. 幽默的力量

五、透過細節看社交

1. 孔子是“社交明星”

2. 人際關系的彩虹橋—介紹與稱謂

3. 五花八門的見面禮—握手等禮節

4. 社交場上的身份證—名片禮

5. 古人座次的尊卑和堂室制度—從鴻門宴的座次談起

6. 中國人的酒桌文化

7. 千里送鵝毛，禮輕人意重—禮尚往來