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    雅心:睡前易發胖的因素
    2016-01-20 1995
    客戶:雅心一家人“女性客戶” 地點:上海市 - 上海 時間:2015/10/21 0:00:00 沒有人喜歡自己胖,好身材讓人有信心,好身材讓人步子起盈,好身材讓我們思維不亂,好身材的人好衣服多,好身材易于讓魅力增值。于是有了“生命不息、減肥不止”的人生任務;于是也有了有意的克制飲食的做法,那么是不是僅僅少吃就可以控制身體發胖呢? 荷蘭萊頓大學研究發現:睡前開燈、開電視及玩手機的人更容易發胖。研究人員表示,人體內存在著兩種脂肪:棕色脂肪與白色脂肪,棕色脂肪負責儲存多余熱量,后者通過燃燒脂肪變為熱量,而人工燈光既干擾人體生物鐘,又干擾棕色脂肪,導致體內脂肪聚集和肥胖。
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