辟谷療法與飲食健康
作者：德清宗源文化傳播有限公司 黎文
養(yǎng)生，只要有人存在就需要健康，要健康就要養(yǎng)生，懂得未病先防，才是遠(yuǎn)離疾病的根本。《宗源辟谷養(yǎng)生》作者、宗源養(yǎng)生文化創(chuàng)立人、中國中醫(yī)藥養(yǎng)生聯(lián)盟理事、德清宗源文化傳播有限公司懂事長丁志明先生如是說。
丁志明老師經(jīng)常說到，不光是本國，就是世界各地一樣重視飲食健康，目前市場上的食療養(yǎng)生從市井小巷到城市書店都能看到琳瑯滿目的養(yǎng)生書籍，從這些食療作者的本意當(dāng)然是好的，如果人離開了營養(yǎng)或營養(yǎng)不平衡自然就會影響健康，每一個人都明白吃的重要，民以食為天，而且要懂的合理的膳食才是健康之道。可是，現(xiàn)在的人在看這些食療書籍的時候，往往會偏執(zhí)理解，把什么病都聯(lián)系到營養(yǎng)問題，特別有些本身就是平時吃太好了，營養(yǎng)過剩了，這個時候出現(xiàn)代謝問題而引起各類疾病，偏偏還要吃保健品或通過食療，拼命的吃各類高營養(yǎng)食品，作為一個本身就營養(yǎng)過剩之人，還一味補(bǔ)充營養(yǎng)，是否本末倒置，雪上加霜？這肯定是，飲食文化貴在合理，當(dāng)我們過份攝取的時候，就需要懂的短暫休息進(jìn)行斷食辟谷，這樣就讓自身的過剩營養(yǎng)消耗，同時給五臟放假休息、調(diào)整、排毒……這才是健康養(yǎng)生之道。現(xiàn)代的富貴病不是藥物可以代替的，也不是靠保健品可以解決的，需要自己鍛煉才是健康之道，這是很現(xiàn)實(shí)的問題。你看，世界有多少個年紀(jì)不過四十而夭折離開人世的億萬富翁，這些例子告訴我們，有錢雖然能買到所有吃的和消費(fèi)的東西，但買不了讓別人幫助我們鍛煉身體的機(jī)會，即使你能參加得起上萬的道家養(yǎng)生培訓(xùn)，但只是學(xué)會了方法，不代表你練習(xí)的方法，而真正的堅(jiān)持鍛煉和把養(yǎng)生理念落實(shí)在生活中還是需要靠自己來完成，無人可替代！所以這一點(diǎn)人人平等，道是很公平的，有時當(dāng)你賺太多的錢就是一種壓力，需要用健康和幸福去換取，如果一個人能懂得把部分錢贊助給一些機(jī)構(gòu)發(fā)展健康文化或幫助貧困山區(qū)建學(xué)校，這樣才能讓自己的一顆緊張的心落下，減少經(jīng)濟(jì)對自身的摧命，我們看那些大企業(yè)家，哪家不做公益慈善事業(yè)！所以適當(dāng)?shù)臅r候幫助世間的那些傳播健康的大菩薩們，才是積大功德，得大福報！
目前，宗源養(yǎng)生文化已是傳統(tǒng)養(yǎng)生非物質(zhì)健康產(chǎn)業(yè)文化的知名品牌，正在全國乃至全世界招收加盟合作者，等智慧的您共同完成這份神圣的職業(yè)，很多人以為傳統(tǒng)文化發(fā)展不需要經(jīng)濟(jì)支持，其實(shí)說這句話太不負(fù)責(zé)了，在這個物質(zhì)世界上，哪家、哪門、哪派離開了經(jīng)濟(jì)？只是有些經(jīng)濟(jì)運(yùn)營模式不一樣罷了，就是歷代的宗教都是不經(jīng)營而自經(jīng)營，善男信女自動出錢贊助發(fā)展，這是商業(yè)運(yùn)行模式的最高境界，關(guān)鍵在于把健康知識傳播出去才是根本，而不是他通過什么模式面世，當(dāng)一個人能理解和明白這一點(diǎn)的時候，基本就開悟了。
天地在變化，唯有人間真情是一個不滅的傳說，愿宗源養(yǎng)生文化和其他華夏文明共同完成善知識的傳播，利益后人，造福后世！
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