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三明子

高級辟谷導(dǎo)師培訓(xùn)導(dǎo)師，道家辟谷養(yǎng)生減肥，降三高，排毒，亞健康

三明子:丹道觀日煉氣口訣

健康養(yǎng)生

2016-01-20 36974

對象

丹道愛好者

目的

丹道認(rèn)識

內(nèi)容

寅申息合日，西東觀太陽。急吐氣包日，兩眼射神光。閉目神氣收，六六吸海底。存想太陽形，吸吸虛空明。靜目射神光，凝氣包太陽。六六存海底，吸進(jìn)如前功。忘形化紅日，紅日即身心。我身即紅日，收歸入命門。功停揉太陽，太陽穴空松。四六入心房，無念虛絳宮。

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