心理健康文化

《心理健康文化》內部教材一書，責任編輯：劉昕明。編輯出版：原四川自然教育心理咨詢服務有限公司。印刷：綿陽九彩印務有限公司。開本：889毫米X1194毫米，1/32；字數100千。印張6；版次2010年01月第1版；印次：2010年01月第1次印刷；書號：綿新出內10008。

特此說明：心理健康文化一書屬內部教材，本書的出版是嚴格按照國家出版法規定出版的養生書籍，本書對人的修養身心有指導意義的作用。本書首次的出版，首先是打樣本書稿，將樣本書稿報送于綿陽市衛生局，由綿陽市衛生局初審書稿及文字內容，審核通過之后，以書面文字簽字蓋章同意出版，細節審批授權于綿陽市文化局再次審核，如果本書圖文經綿陽市文化局審核通過之后，文化局就授予“綿新出版刊號”，并指定綿陽九彩印務有限公司印刷出版。書籍出版之后，印刷廠正式出版書籍報送綿陽市文化局存檔或者保存出版審批號。

本書內容概述：《心理健康文化》一書介紹了人不但要身體健康，更重要的是心理健康，隨著時代的不斷發展，心理健康是不可少的一位良藥，本書主要從心理素質，心理健康方法，情緒管理，如何做好身心健康，預防，心理能量調節等多種讓身心健康一本養生保健的書籍。

此書運用散文的筆法，把博大精深的傳統文化中的陰陽學說、五行學說、中醫養生學說、道德觀念，自然健康文化、自然預防學等與心理學完美地結合，闡述了信心及信念力全新的理論和潛能的健康養生理念，閱后情緒愉悅，心境開闊。

人們在面對目前物欲橫流，人們的生活、工作、學習壓力變得越來越大，不論年長、年少被迫無故卷入到高速旋轉的“旋轉器”，不能松懈、停止，否則就會被淘汰。在這樣的環境下，人們付出的是時間、精力、體力、腦力、心血，不敢有一點兒閃失，長期以往就會讓心靈扭曲，出現各種心理問題：孩子會出現網癮、叛逆、離家出走等方式來逃避現實，成年人會出現自殺、潔癖等怪異現象。《內經》說：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”，所以心理健康對我們人生是非常重要的。

讀者朋友在閱讀中，可學到心靈養生、信念力的訓練、信息復原等方法，并讓您全方位地將心靈徹底洗滌、釋放，讓您迷惑頓消，心曠神怡，獲得快樂和幸福。

第一章內容可以看到：“生命因為健康而美麗，人生因為智慧而光彩；只有懂得學習汲取，我們才會清楚明白生命的價值和意義”。所以本書有收藏的價值意義。

本書責任編輯：劉昕明，中國正一派傳渡、授箓道士。道號：三明道人；號：三明子。中國辟谷養生科學研究院名譽院長；自然辟谷文化發起人。高級心理咨詢師；高級養生調理師；高級健康管理師；高級養生保健師；高級辟谷養生指導師（導師）；高級排毒養生指導師（導師）。2011年至2013年全國辟谷養生指導師職業發起人。

著作書本有《自然養生》《自然辟谷》《自然催眠》《自然身心健康》《自然心靈釋放》《自然無為能量》《心理健康文化》《心場能理療》等專著。

創作歌詞有《問道青城山》《無為心境》《大道似水》《道法自然》《感恩天地之歌》《做一個感恩的人》《生命之歌》《做真的自己》《和諧自然之歌》《心能量和諧頌》《星星之火》《自然養生歌》《自然辟谷歌》《辟谷能量歌》《道家辟谷歌》《辟谷減肥歌》《排毒歌》《自我催眠歌》等歌詞30余首。