自然健康歌，是辟谷養生師職業培訓課程發起人劉昕明創作的自然養生的歌曲，他以自然無為，心能量，無為心境，根據所見所聞知識和自然健康文化理念，運用人體潛能學說，自然規律、自然現象、健康智慧、無為心境、古圣先賢文化等結合現代心理學知識，將所思、所悟、所獲，以美景、自然、情悅、無為、智慧意境創作出歌詞有《辟谷減肥歌》、《辟谷能量歌》、《辟谷歌》、《辟谷養生歌》、《排毒歌》、《排毒養生歌》、《無為心境》、《鐵爐村換新貌》、《圣泉養生情懷》、《大道似水》、《道法自然》、《心靈自由飛翔》、《自然催眠歌》、《自我催眠歌》、《自然靈性歌》、《自然釋放歌》、《心靈釋放歌》、《自然之歌》、《自然能量歌》、《自然養生健身心》、《和諧自然之歌》、《富樂養生情懷》、《心能量》、《心靈之光》、《快樂歌》、《星星之火》、《解開心靈的痛楚》，《做真實的自己》、《生命之歌》、《自然健康智慧》、《告別昨日的傷痛》、《圣泉山之歌》、《感恩天地之歌》、《做一個感恩的人》等歌詞30余首歌曲統一命名為自然健康歌。自然健康歌具有調節人體情緒，讓人心靈喜悅、心態平靜等效果。

    因此人處在緊張時，通過此音樂來引導人放松身心，清除大腦中的雜念，情緒自然隨著音樂節奏而改得平靜柔和。當我們心情不好時，或者情緒異常時可以選擇自己喜愛的音樂歌曲，譬如自然音樂和一些古典音樂，聆聽時應該全身心投入，融入到唱歌人和作曲人的意境中，這樣就忘記了不愉快和痛苦的事情，雜念自然而然消除，身心自然輕松，身心平和，健康。
　　音樂調節身心法自古有之，尤其是1953年以來，音樂理療法被學校、醫院及公共團體廣泛應用。在倭奴國，有專門的音樂減壓館，每天播放一些輕松的音樂，人們聽著音樂閉目養神，音樂與人合二為一，以此來放松人們的心情，保養自己的身心健康。
　　劉昕明創作的自然健康歌，能很快讓人放松形體，催眠入睡，還可以讓人完全融入到清幽靜謐美麗的大自然中，疏解心理悲傷和痛苦，消除各種壓力和煩惱，理療身心疾病，尤其對腸胃病、風濕病、經絡不通，神經衰弱等病有很好的理療作用。
　　自然健康歌理療疾病，事實證明已是無可厚非了，其科學機理已經被人們廣泛證明，事實上此音樂通過模仿人體生物頻率，創作的這些歌曲，目的就是利用這些不同尋常的韻律和信息能量來康復身心，達到健康身心。這種獨特的方法，可謂簡單易行，無副作用，經濟實惠，天然綠色，對緩解人們壓力，解除人們身心緊張，具有特殊的調理功效。事實上通過這些自然音樂歌曲，不僅可以與人體心動功能產生同步共振，而且通過音樂韻律振動人體生物頻率，而且可以直接調理心理能量，讓心情高興舒暢。人們一高興，情緒良好，氣血就順暢，經絡被疏通，全身經絡自然就會按照自然規律進行有力地運行，這樣人體正氣充足，能量得以補充，身心自然就會平靜健康。
　　自然健康歌能理療生理功能，疏解人們身心壓力，恢復良好情緒，放松身心，調整人們不良情緒，這已被人們公認和接受。只是人們目前還不清楚自然音樂哪幾首音樂能具體調理人體哪些疾病。如果能配合默契，選好相應的音樂，則可以達到全身心的調節身心健康，
通常一曲優美的歌曲，猶如天籟之聲，讓人如癡如醉，這樣不僅心情舒暢，快樂無比。人體氣血通達，能量充足，何愁人體不健康。

已被人們理解和接受莫扎特的《搖籃曲》、《夢幻曲》讓人們在亦真亦幻的夢境中悄然入睡，可緩解苦悶情緒，活躍大腦思維，從而達到減輕心理壓力的目的。美好的音樂聽著就是一種享受，就是讓人身心得到洗禮，如柴可夫斯基、肖邦、貝多芬等大師的音樂，聽后就是一種非常舒暢美妙的感覺，能夠激發我們的情緒，調節我們的身心，陶冶情操，這就是一種特別調理的方法。難怪人們會說，音樂能給我們力量。

自然健康就是通過自然天然的規律與人體生物頻率進行同步來調理身體，特別是劉昕明老師創作的自然健康音樂，完全可以吸收自然能量，調理身心疾病，增加自身能量，鼓舞人體正氣，是非常獨特的自然音樂療法。