現實生活中，我們經常會評價一個人表情過于單調，或者說一個人面無表情。當然我們也會正向的看一個人的表情，比如說一人表情豐富，或者說一個人善于表現表情。比如演員，他的表情可以瞬息發生變化，那表情的變化究竟如何做才可以讓我們隨心掌控呢？表情對我們有什么現實意義呢？尤其是對于孩子，表情對他們的成長有何價值。

　　作為一名家庭教育工作者，經常和形形色色的孩子打交道，我們不可否認在和孩子溝通的過程中，我們時常會有不同的情緒反應。盡管職業的要求告訴我自己，不可以這樣，我們應該公允的看待每個孩子，但現實往往很難做到。同樣的，在學校老師們也有類似的經驗，好像我們對孩子有區分一樣，反過來看，家長朋友們好像也有同樣的感受。

　　我在想，是什么影響了我們的喜好選擇，為什么我們會有這種不由自主的情緒反應。我通過很長時間的觀察研究發現，這一切不完全怨我們老師和家長，當然我們也就沒有必要自責了。因為，我們的情緒反應的主導在與孩子，完全是孩子的表情在作怪。試想你見一個孩子對你開心的微笑，你感覺你是被接納的。于是你的情緒自然是積極地、快樂的，于是從行為上你給孩子的就是包容。甚至他犯錯了，你都能坦然接受；反之，一個孩子害怕又厭惡的看著你，你的內心就會有強烈的挫敗感。你不知道他為什么會這樣，于是還沒有溝通，你由于受到這種不良表情的影響，你就會情緒。在溝通中，你就很容易做到公允，即使她的行為表現沒有問題，但你也會感覺挺別扭的，于是你就很容易想去解決他，結果就會陷入問題之中。怎么辦？當我研究完一個人的表情后，我發想這真的很簡單，因為我們的表情竟然可以控制另外一個人的情緒，但這需要我們了解學習，同時如果能掌握住，真的對我們孩子的一生都會有積極影響，家長朋友們，你們說我們想要學習嗎？

　　我們要想讓孩子具備豐富的表情，通常情況下我們就要對表情有一個全面的認識，然后可以做一些表情的訓練，這樣就可以讓孩子的表情更加多樣。研究表明人類有6種基本表情，分別是：快樂、傷心、恐懼、憤怒、驚訝和厭惡。但美國俄亥俄州立大學亞歷克斯•馬丁內斯說：“我們已經超越了‘喜’或‘悲’之類的簡單表情。我們已確定人類通過面部肌肉動作能做出21種表情。”除了常見的6種基本表情外，人們還會把它們結合起來，創造出諸如驚喜（高興＋吃驚）、悲憤（悲傷＋憤怒）等15種可被區分的復合表情。舉例來說，高興的特點是：嘴角拉向后方、面頰往上展，吃驚的特點是：眼睛睜大、嘴張大，而驚喜則結合了前兩者的特點：眼睛睜大、面頰上抬，嘴張大的同時嘴角向后拉。

　　作為家長了解和掌握了以上表情，讓孩子的表情通過簡單地訓練逐漸變得豐富起來，就會適應不同場合下對表情的要求，告訴孩子，他的表情他做主，讓孩子真正成為一個受歡迎的人。