8月17日-18日由武漢創(chuàng)智源咨詢管理有限公司承擔的《管理者高效時間管理》、《職場壓力與情緒管理》兩門課程，取得了全體學員高度認可，平均滿意度在91分之上,依賴于愛康集團培訓組織者與創(chuàng)智源共同努力的結果。

  時間是唯一人人平等的資源，每人每年都有365天，每天都有24個小時。不會因為你的職位高、財富多而多分得一點時間。很多人平常都在抱怨的所謂時間不夠用的問題，其實并沒有所謂“時間太多”或“時間不夠”，而是由于每個人在所擁有的時間里選擇的“事件”，決定了工作效率與效能的高低。

  你計算過你每天的時間價值嗎？你知道自己的黃金生產(chǎn)率周期嗎？你知道如何理順事情的重要緊急順序嗎？如何跨越時間陷阱，養(yǎng)成良好的時間管理習慣，如何處理低回報的活動？一個成功的人往往沒有什么非常過人之處，但往往有非常好的時間管理習慣。正確處理工作中的問題，可以大大提高我們的時間利用率。把什么樣的工作交給下屬去做，你才不會擔心出錯。什么樣的事情必須自己親自去處理。授權的時候需要注意什么問題呢？17日《管理者高效時間管理》課程上陶維老師一一給出了答案。

  管理好你的生活，用心去對待生命中的每一天，讓人生中的每分每秒都過得精彩，總有一天你的目標會成為現(xiàn)實！

管理好你的生活，用心去對待生命中的每一天，總有一天你的目標會成為現(xiàn)實。充分利用時間，讓人生的每分每秒都過得精彩！

   如何訓練壓力適宜度？工作與生活如何同步協(xié)調(diào)好？如何處理不良情緒，避免將工作情緒帶到家里來？怎樣建立和諧人際關系的？閆偉老師在18日的《職場壓力與情緒管理》課程中，通過幽默詼諧、輕松而又有啟發(fā)的故事，給大家的心靈撒下了甘泉的雨露。課程結束后，不少學員認為不論是工作還是生活都帶來了很大的幫助。

兩天緊張而又短暫的課程，在老師們的現(xiàn)場測試、案例分析、小組討論、視頻觀摩等一些列方式中，全體學員積極參與。在輕松活潑氛圍中，逐步掌握時間管理與調(diào)節(jié)個人情緒與壓力的多種方法。

全體學員收拾好心情，滿懷期待地準備把所學的知識投入到日常的工作和生活中去……