你們曾經情欲如火，難舍難分。可如今，你們卻常說“親愛的，今晚不行”。據(jù)英國《每日郵報》報道，一項大型調查發(fā)現(xiàn)，40%的夫妻面臨著性欲減退的困擾。英國性醫(yī)學家邁克爾·佩林博士等多位醫(yī)學專家指出，生活中一些意想不到的因素可能會殃及性欲，以下是最常見的15個性欲殺手。

1。雙腳冰涼。荷蘭格羅寧根大學一項研究發(fā)現(xiàn)，80%穿著襪子睡覺的參試婦女性愛能達到高潮，而光腳睡覺的參試婦女性愛高潮率只有50%。新研究負責人吉爾特·霍爾斯泰格博士表示，雙腳保暖可提高女性的安全感和舒適感，穿著襪子睡覺或者睡前泡腳，有助于提升性欲。

2。嗅覺失靈。越來越多的證據(jù)表明，嗅覺對性欲、吸引力都具有舉足輕重的影響。瑞典哥德堡大學心理學家伊洛納·克羅伊博士完成的一項研究發(fā)現(xiàn)，嗅覺喪失的男性性愛明顯少于正常男性。嗅覺出現(xiàn)障礙，導致83%的過敏癥患者性生活質量降低。

3。臥室放電視。意大利研究發(fā)現(xiàn)，臥室內擺放電視不影響夫妻性愛頻度，但會影響性愛質量。暴力影片和真實電視專題節(jié)目最破壞性趣，傷害性愛激情。

4。生發(fā)藥物。英國倫敦性健康專家拉達·莫德吉爾博士表示，治療禿頂?shù)乃幬锶菀讓е履行孕杂徽瘢踔敛鹄щy。其原因是此類藥物的藥理是抑制雄激素，一些藥物對性功能的傷害持續(xù)40個月之久。

5。牙齦出血。《性醫(yī)學雜志》刊登土耳其伊諾努大學一項新研究發(fā)現(xiàn)，牙病男性患者發(fā)生ED的危險比普通男性高3倍。ED和牙病存在一些類似的風險因素，比如衰老、吸煙、糖尿病和心血管疾病等。

6。過量飲酒。佩林博士表示，少量飲酒有益，但是過量飲酒則會影響身體平衡協(xié)調能力，導致皮膚痛感喪失。《性醫(yī)學雜志》刊登的一項近期研究發(fā)現(xiàn)，酗酒會對性愛造成長期不良影響。英國性愛咨詢協(xié)會會長，心臟病專家格萊姆·杰克遜博士表示，長期飲酒傷心傷肝，影響性功能。

7。臥室太亂。《女性性快樂與性滿足指南》一書作者黛比·赫比尼克表示，臥室凌亂不堪，影響浪漫情調，特別容易“扼殺”女性性欲。

8。口服避孕藥。莫德吉爾博士表示，多項研究發(fā)現(xiàn)，口服避孕藥降低女性性欲，導致性喚起及高潮困難等問題，其原因是激素類避孕藥會擾亂女性體內激素平衡。發(fā)現(xiàn)有此問題的女性，最好選擇其他避孕方式。

9。甲狀腺問題。在四五十歲女性中，甲減（甲狀腺功能減退）容易導致性欲大減。莫德吉爾博士表示，甲減容易導致疲勞、抑郁、缺乏動力，性趣減退或喪失。藥物治療甲減是解決問題的有效途徑。

10。身體肥胖。莫德吉爾博士表示，保持健康體重是獲得滿意性生活的關鍵。肥胖癥會改變身體內雄激素水平，對男女性欲都構成影響。肥胖還會降低血流量和身體能量，不僅增加心臟病危險，又影響男女性功能正常發(fā)揮。

11。服降壓藥。杰克遜博士表示，某些降壓藥會影響性生活。如果服用降壓藥2~4周內，出現(xiàn)勃起障礙，則可能是藥物所致。最好看醫(yī)生，考慮替換降壓藥物。

12。心情抑郁。英國性健康臨床護理專家洛萊恩·格羅佛博士表示，抑郁降低性欲，同時，服用抗抑郁類藥物會抑制大腦欣快激素多巴胺的作用，減輕抑郁癥狀的同時也傷害性欲。

13。糖尿病。杰克遜博士表示，研究發(fā)現(xiàn)，1/3的男性糖尿病患者有ED問題，血糖控制越差，ED就越嚴重。糖尿病損傷血管，影響血流，是問題的關鍵。

14。前列腺問題。英國前列腺癌協(xié)會護理專家阿里·盧克表示，5α-還原酶抑制劑等治療前列腺肥大的藥物會導致ED。因前列腺癌手術或放療而導致的前列腺周邊神經切除或受損，也容易導致ED危險大增。

15。關節(jié)疼痛。英國關節(jié)炎研究會職業(yè)療法專家安吉拉·杰克琳表示，關節(jié)炎導致的關節(jié)痛是性愛一大殺手。關節(jié)炎疼痛夜間更會加重，患者有時睡覺翻身都疼痛不已，更甭提性愛了。夫妻加強溝通，選擇關節(jié)疼痛不嚴重時段性愛很重要。